Знакови упозорења Овисност се љуби

Важно је знати како препознати упозоравајуће знакове поновне зависности када имате вољену особу која је унутра опоравак од зависности. Постоје одређени знакови да се особа која се опоравља креће ка релапсу зависности, чак и пре него што поново користи дрогу или пије. Када будете могли да идентификујете те знакове, можда ћете моћи да помогнете својој вољеној особи да избегне повраћање и да јој се стопе чврсто поставе натраг у опоравак.

Иако се често изговара та зависност рецидиви су део опоравка, то не мора бити када знате упозоравајуће знакове поновне зависности да потражите код своје вољене особе. Следе неки од најчешћих знакова да долази до рецидива зависности:

7 Знакови упозорења Опозиви

1. Нема дужег одласка на састанке

Многи људи који се опорављају присуствују састанцима група за подршку Анонимни алкохоличари или друге стипендије. Ове врсте програма пружају људима у опоравку подршку и информације које су им потребне да би напредовале у свом опоравку. Многи људи и даље похађају групе за подршку и програме дуго након што су постали чисти и трезни - неки до краја живота - како би одржали своју трезвеност.

Када је особа која се опоравља и редовно присуствује састанцима групе за подршку престане учествовати у тим програмима, то може бити знак да се нешто дешава. Ово може бити знак упозорења да се понови овисност јер не желе да их подсећају шта раде изгубити поново употребом или су је можда већ користили и не желе да их неко нађе напоље.

2. Гламорирање или романтизација помоћу сећања

Кад су људи чврсто ојачани у опоравку, почињу да виде сјећања на различито кориштење. Обично напредују од еуфоричног опозива (само сећања на добра осећања приликом коришћења дроге избора) да могу да виде да је њихова употреба деструктивна и штетна за њих и други. Више не сматрају дрогу или алкохол као позитивну ствар. Када се зависник који се опоравља почне да гламорира или романтизује пијење или употребу поново, то је знак упозорења да се појави рецидив. То значи да особа више не разматра опасности од поновног коришћења, већ уместо тога размишља у позитивном светлу.

3. Повратак старих понашања

У лечењу од зависности људи уче да препознају понашање које им је потребно да избегну да остану тријезни. Уче вештине суочавања које помажу да се мисли, осећања и понашање провере тако да се могу носити са животом без употребе дрога или алкохола. Када неко ко се опоравио почне да се понаша као и када су га активно користили, то би могао да буде знак упозорења да се понови овисност. То не значи да се стара понашања неће повремено појављивати, чак и кад особа не размишља употребом поново, али ако се таква понашања наставе без саморефлексије и покушаја промене, рецидиви су вероватно.

4. Рекавши "Само један не боли"

Људи који се опорављају препознају да конзумирање само једног пића или употреба дрога није безбедно за њих. Дакле, врло је корисно када неко ко се опоравља заузима став да употреба мале количине неке супстанце није велика ствар. Показује да особа почиње да рационализује и минимизира ризике који су повезани са коришћењем - што је огроман знак упозорења да се појави рецидив.

5. Тражење старих пријатеља

Као што се људи у опоравку осећају најудобније кад су у опоравку око других људи, тако и људи који злоупотребљавају супстанце воле да буду око других људи који раде исто. То је један од главних разлога што лечење од зависности учи да људи који се опорављају морају да промене своје игралиште и играче да би одржали трезвеност. Ако ваша вољена особа почне да тражи људе са којима је раније пио или дрогирао, то је главни знак да је дошло до рецидива зависности.

6. Бити одбрамбени и негирати проблем

Бити одбрамбени или негирати да постоји проблем готово је универзално за све овиснике. Они троше пуно времена и енергије минимизирајући утицај зависности на њихов живот или излазећи негирајући да постоји проблем забринуте породице и пријатеља. На крају, одбрамба прекрива све аспекте живота зависника и он ће се наљутити и порећи чак и најнемогућније ствари. Када особа у опоравку почне да користи стару стратегију одбране, то може бити знак релапса зависности.

7. Изолирање од подржавајућих пријатеља и породице

Изолација је још једна карактеристика коју већина, ако не и сви, представљају наркомани. Они се повлаче од пријатеља и породице јер не желе да открију да користе и много је лакше чувати тајну ако их држе на даљину. Ин рана тријезност, већина овисника посеже управо те људе за подршком и раде на обнови тих односа. Када је рецидиви неминован, типично је да особа која се опоравља поново почне искључивати своје присталице.

Шта ако постоје упозоравајући знакови овисности о овисности?

Ако препознате један или више знакова своје вољене особе, важно је разговарати с њим о њој о томе шта се догађа. Ако он или она имају спонзора или друге пријатеље у опоравку, можда ћете желети да им се обратите за помоћ у расправи. Ако се поновни случај није догодио, можда ћете моћи да помогнете својој вољеној особи да је потпуно избегне. Ако се он или она већ појавили, можда ће бити потребно даље лечење ради решавања основних проблема.

Јами ДеЛое је слободни писац и блогер о зависностима. Она је заговорница освешћивања менталног здравља и опоравка од зависности и сама је алкохоличарка која се опоравља. Пронађи Јами ДеЛое на свом блогу, Собер Граце, Твиттер, и Фејсбук.