Исправка ума и тела

January 10, 2020 03:15 | Тренинг мозга
click fraud protection

Олга Малуф, директорица П.С. 316, у Брооклину, Њујорк, тражила је нови програм којим би помогла својим ученицима, а не подучава их њихове АБЦ-ове, боје и бројеве, али променом начина на који њихови мозгови у основи делују учионица. Након дужег тражења, пронашла је Ацтивате, креиран од стране Ц8 Сциенцес, који помаже деци да изграде своје когнитивне вештине.

Развио Бруце Веклер, М.Д., неурознанственица са Универзитета Иале, Активирати је један од најновијих производа за вежбање мозга који су доступни деци која имају тешкоће са пажњом. Програм се састоји од једноставних рачунарске игре, у комбинацији са физичким вежбањем, које укључују функције мозга код деце са АДХД-ом, као што су пажња, следе упутства и инхибиција одговора.

„То је мозак као програм школског ручка“, каже Веклер.

Преобликујте АДХД мозак

Активација се заснива на раду који је Веклер урадио у проучавању неуропластичности мозга код пацијената са шизофренијом. Показао је да мозак пацијената са шизофренијом може бити физички промењен вежбама које покрећу одређене регионе. Овај концепт је у основи Активирај, који користи видео игре и физичке вежбе да ангажује и обликује мозак детета.

instagram viewer

„Развили смо вежбе које захватају мозак који се споро развија“, каже Веклер.

Како дете игра Активирајте видео игре, постају изазовнији. У једној игри жута лопта лебди преко екрана, а детету се упућује да кликне на њу мишем сваки пут када лопта поцрвени. Након што дете неколико пута правилно кликне, лопта се креће брже и појављује се више лопти. Куглице окрећу различите боје, али дете треба само да кликне на црвене куглице. Тада се дете упућује да кликне на друге боје.

Веклер каже да ова игра помаже деци да науче како то треба обрати пажњу и следите упутства, онда раде на инхибицији фокусирања и реаговања - не кликајући лоптицом када не треба - вештине које деци са АДХД-ом често недостају.

Физичка компонента Ацтивате је интегрисана у часове теретане у школи. У једној игри, ученици се крећу кроз теретану, бацајући ташне један другом. Сваки ученик мора се сјетити коме су већ бацили торбу и покушати да не понавља понављање. То доноси физичку могућност активирања која је јединствена.

„Заинтригирао ме програм јер је то био везан за физички развој", Каже Малуф. „Наша деца су физички често у недостатку.“

Раније је боље

Годину дана након што је у својој школи основала Активирај, Малуф се продаје на предностима програма. Покренула је Активирај у једној малој активности након школовања. Неколико месеци касније купила је Ацтивате за све своје ученике у вртићу кроз други разред - група за коју је веровала да ће од њега имати највише користи.

Време ће показати дугорочни утицај Активације, али Малуф је узбуђен променама које види. „Наши ученици обраћају бољу пажњу и побољшали су се у физичким способностима.“

Активација је донекле имплементирана у преко 40 школа широм земље. Прошле године је такође стављена на располагање широј јавности за кућна употреба, а тренутно га користи преко 2.000 породица. Ц8 Сциенцес нуди свој програм породицама на бази „плати шта хоћеш“.

„Осјећам се сигурним да смо направили нешто што ће дјеци дјеловати како се развија њихов мозак“, каже Веклер.

Ажурирано 12. априла 2017

Од 1998. године милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.