Умерена до снажна физичка активност користи деци са АДХД-ом
28. маја 2021
Умерена до снажна физичка активност (МВПА) има мали, али значајан ефекат на АДХД симптоме код деце, посебно када се користи заједно са лековима, према новом прегледу и метаанализи објављеном у тхе Часопис за поремећаје пажње.1 За разлику од претходних истраживања на предности вежбања за АДХД, ова студија обухватала је систематски преглед и метаанализу рандомизираних контролних испитивања (РЦТ) „која су укључивала редовне МВПА интервенције за децу и адолесценти са АДХД-ом и такође су мерили пост-разлике у симптомима између интервенционих и контролних група на клинички валидном АДХД рејтингу Скала."
Истраживачи су проценили АДХД симптоми након интервенција МВПА користећи важећу оцену. За проучавање исхода коришћена је мета-анализа случајних ефеката.
Ова анализа је открила вредан и позитиван ефекат МВПА на језгро АДХД симптоми. Секундарни исходи сугерирају да би МВПА могао да помогне функционалном оштећењу у социјалном контексту. Када су испитаници који су примали интервенције МВПА упоређени са активним контролним групама које су примале само фармакотерапију, утврђен је средњи, незначајни ефекат у корист фармакотерапије. Провођење суђења
МВПА као додатак фармакотерапији показали су умерене, значајне ефекте у поређењу са свим контролним групама. МВПА испоручени у групама и од стране професионалних тренера доводе до најбољих резултата.У поређењу са здравим контролама, код пацијената са АДХД-ом је 21% мања вероватноћа да ће испунити смернице за физичку активност.2 Због тога је посебно важно за клиничаре и пацијенте са АДХД-ом да схвате предности ублажавања симптома умерена до снажна физичка активности размотрити вежбање као компоненту било ког плана лечења АДХД-а.
Извори
1 Сеиффер Б, Хаутзингер М, Улрицх Р, Волф С. Ефикасност физичке активности за децу са поремећајем хиперактивности са дефицитом пажње: Мета-анализа рандомизираних контролисаних испитивања. Часопис за поремећаје пажње. Маја 2021. дои:10.1177/10870547211017982
2 Мерцурио, Л. И., Амануллах, С., Гилл, Н., Гјелсвик, А. (2019). Деца са АДХД-ом се баве мање физичком активношћу. Часопис за поремећаје пажње, 25 (8): 1187–1195. https://doi.org/10.1177/1087054719887789
Ажурирано 28. маја 2021
Од 1998. године, милиони родитеља и одраслих верују АДДитудеовим стручним смерницама и подршци за бољи живот са АДХД-ом и с тим повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да вам будемо саветник од поверења, непоколебљиви извор разумевања и смерница на путу до велнеса.
Набавите бесплатно издање и бесплатну АДДитуде е-књигу, плус уштедите 42% од цене поклопца.
