Особа са добрим животом и даље може бити самоубилачка
Док је самоубиство често вођено, барем делимично, факторима животног стила, особа са добрим животом и даље може бити самоубилачка. Ово за многе људе нема смисла. Како неко са објективно добрим животом може да се осећа као да жели да умре? Одговор на то је једноставан и сложен. Особа са добрим животом може бити самоубилачка због мозга.
Како изгледа самоубиство са добрим животом?
Људи често мисле о људима који су самоубилачки настројени као да им се нешто страшно догодило. На пример, према Центрима за контролу и превенцију болести (ЦДЦ), неки од фактора ризика за самоубиство су:
- Озбиљне болести као што је хронични бол
- Кривично/правни проблеми
- Посао/финансијски проблеми
- Употреба супстанци
- Виктимизација/извршење насиља
- Малтретирање
- Губитак веза
ЦДЦ истиче многе додатне факторе начина живота.1
Ове ствари имају смисла за људе. Да сте били жртва малтретирања и имали проблема са новцем, на пример, то не би био само „добар живот“, тако да жеља да умрете од самоубиства има логичног смисла.
Међутим, може се имати добар живот споља и још увек бити самоубилачки. То је зато што не можете да видите шта се дешава у мозгу особе. Ментална болест, на пример, живи у нечијем мозгу, и осим ако нисте упознати са нечијим унутрашњим монологом, можда нећете знати шта говори и колико је озбиљна.
Добар живот и самоубиство могу постојати заједно
Особа може имати посао, везу, децу, дом и све друге замке доброг живота, а да и даље осећа привлачност самоубиства сваки дан. Био сам тамо. Имао сам слике сопствене игре смрти изнова и изнова у мислима када ништа друго није било у реду. Имам дом, пријатеље, посао, маце и још много тога, али све ме то не штити од самоубилачких нагона. То једноставно није.
Зашто би особа са добрим животом била самоубилачка?
Мозак особе обично реагује на позитивне спољашње стимулусе (као што је посао) на позитиван начин. То је оно што већина људи доживљава. Али мозак је орган у телу; као и сваки други орган, може да се разболи. Болесни орган се не понаша као здрав. И а болестан мозак такође не делује као здрав мозак. Позитивни спољни стимуланси и даље могу постојати, али можда неће променити болест коју мозак доживљава. А део те болести може бити самоубиство. Део те болести је можда жеља да умре, гледајући слике смрти, без обзира на све. Ово није кривица особе. Болесни орган никада није твоја кривица.
Шта учинити са добрим животом и самоубиством?
Прва ствар коју треба знати је да ако сте самоубилачки и имате добар живот, нисте сломљени, нити сте ти незахвални. Оно што ви јесте има посла са болешћу мозга. Та болест није ти, али та болест живи у вама. То није ваша грешка, али је ваша одговорност за руковање.
Оно што треба да урадите је да се обратите за помоћ. Будите искрени са стручњацима за ментално здравље о томе шта се дешава у вашем мозгу. Разговарајте о томе шта ваш мозак види и говори. Професионалци вам могу помоћи, али само ако сте искрени у вези са проблемом. А ако једна особа не види вашу веома озбиљну самоубиство због вашег "доброг" живота? Затим разговарајте са другим. Потребна вам је и заслужујете помоћ без обзира на то како изгледа ваша лична биографија.
И коначно, знајте то можете постати бољи. Самоубиство није нешто са чим треба да живите. То је симптом нечег другог, а симптоми се могу угушити. Можете се вратити свом добром животу без самоубиства. Може се десити. Али само уз помоћ.
За самоубиство помоћ и ресурсе, погледајте овде.
Извор
Фактори ризика и заштитни фактори | Суициде | CDC. (н.д.). https://www.cdc.gov/suicide/factors/index.html
