О првој љубави, трауми издаје и даљем
Ја сам један од многих људи који своју прву љубав сматрају поглављем у животу које им мења живот. Нажалост, издаја је покварила моју прву љубав, а настала траума ми је отежала да наставим даље.
Значај прве љубави
Шта је прва љубав? Речник Мерриам-Вебстер га дефинише као „прву особу коју неко воли на романтичан начин“.1
Верујем да је прва љубав прва романтична веза у којој волите а не само свог партнера. Према томе, то није симпатија или имагинарна веза и много је значајнија од заваравања. Дакле, иако сам имао много заљубљености, ниједна од њих није еволуирала у везе јер сам одлучила да закључам своје срце. Толико сам се плашио сломљеног срца да сам ушао у везу тек са 24 године -- и то са намером да излазим да бих се венчао. Ова веза је убрзо прерасла у љубав, а након годину дана забављања, мој партнер и ја смо се венчали. Још увек се сећам еуфорије што сам имао среће да се удам за своју прву љубав. Тада нисам ни знао да ће се мој брак ускоро распасти.
Шта је траума издаје?
Одабир терапије дефинише трауму издаје као:
врста трауме која се односи на бол и емоционални стрес који се јавља када институција од поверења, вољена особа или интимни партнер наруше нечије поверење. То се дешава када особа или организација од које зависите превазиђе ваша очекивања од њих на начин који вас повређује. Количина проузроковане трауме има везе са ударцем. Ако се ваш аутомобил у саобраћају заглави позади, ваш ниво трауме можда неће бити тако дубок као када бисте сазнали да ваш супружник од 20 година има аферу са вашим најбољим пријатељем."2
Бивши муж ми је задао трауму издаје када је сломио моје поверење на најгори могући начин. Из правних разлога не могу да кажем шта је урадио. Све што могу да кажем је да су његови поступци без поштовања нагло прекинули наш брак и сломили моје срце на милион комада. Траума издаје од руке моје прве љубави одмах ме је претворила у љуску особе. Мој брак је окончан 9. априла 2017, а чак и данас осећам значајан бол кад год дође 9. април. Ово је дан који се сећам уместо дана када сам се развела.
Како даље
Изазов је превазићи трауму издаје, посебно ако вам је то прво искуство са њом и издајица је ваша прва љубав. С обзиром да сам спадао у ову категорију, морао сам да се подвргнем терапији и узимам антидепресиве да бих побегао од магле неверице и прешао на бес. Требале су ми године да прођем пет фаза туге а ни данас не могу да тврдим да сам се потпуно опоравио. Још увек имам дане када не могу да верујем да су се десили догађаји од 9. априла; Још увек се осећам као да је све то био ружан сан. Али захваљујући технике уземљења, обично сам у стању да се вратим у стварност брже и без слома. Трик је у избегавању окидача, раду на самољубљу и изражавању тешких осећања уместо да их затварате. А ја нисам суперхерој, па ако ја то могу, можеш и ти.
Извори
Дефиниција прве љубави. (2023). Ин Мерриам-Вебстер речник. https://www.merriam-webster.com/dictionary/first%20love
Одабир терапије. (2023). Траума издаје: знаци, опоравак и помоћ. Одабир терапије. https://www.choosingtherapy.com/betrayal-trauma/
Махевасх Схаикх је миленијумски блогер, аутор и песник који пише о менталном здрављу, култури и друштву. Она живи да доведе у питање конвенцију и редефинише нормално. Можете је пронаћи на њен блог и на инстаграм и Фејсбук.
