Како његовати социјални емоционални развој у изолацији

У многим државама и породицама изолација је од суштинског значаја током ове пандемије. Али да ли је неопходно социјално удаљавање стварања социјално-емоционалне кризе за децу са АДХД-ом која не могу лако да вежбају своје социјалне вештине, склапају пријатељства и негују своје емоционално благостање? Тешко је не бринути о томе како су удаљено или хибридно учење, отказани спортови и ретки датуми играња утичу на њихов социјални емоционални развој, посебно када АДХД већ компликује фактор.

Иако не можемо махати чаробним штапићем за окончање карантина, родитељи и даље могу помоћи својој деци да развију социјалне вештине док су заглављена код куће на начин који прелази у лични свет.

Социјални емоционални развој код деце са АДХД-ом

Социјални емоционални развој пушта корен када деца сведоче о друштвеном свету - било на мрежи или лично - и како он функционише. Подстицање деце да се укључе и размишљају о друштвеном свету - уместо да га једноставно описују - помаже им да интуитивно изграде вештине за кретање кроз њега. Родитељи могу помоћи деци да обрате пажњу и размишљају о својим интеракцијама постављањем отворених питања (ко, шта, када, где, како?) И вежбањем рефлективног слушања. Ево неколико препоручених стратегија за то.

1. Прво припремите своје дете (и себе)

Многа деца се опиру учењу новог социјалне вештине. Можда се чврсто држе фиксне приче о себи за коју не препознају да их социјално омета и отуђује другу децу. Када деца стално чују да требају „поправити“ нешто о себи, то може потакнути страх од неуспјеха, а тиме и ометати покушаје учења нових вјештина. Осим тога, тешко је стећи пријатеље и бити друштвен.

Многи родитељи не схватају да са дететом комуницирају на начин који их обесхрабрује или нервира. Због тога је важно да прво разумете становиште свог детета и усредсредите се на изградњу позитивног односа с њим, тако да оно постане активни учесник. Долази до сазнања више о томе шта се дешава са дететом:

• Разговарајући директно са њима и потврђујући њихове борбе
• Истражујући перспективе браће и сестара, тренера, наставника и других који познају дете
• Када ваше дете пружи информације о својим социјалним вештинама и потешкоћама, користите рефлективно слушање како би се осећало схваћено и да су њихове бриге важне
• Поновите њихове изјаве да бисте показали да тачно разумете њихова осећања
• Прихватите и потврдите њихова осећања
• Изразите емпатију („чујем те“, капирам, „то мора да је тешко“, „тужна сам што си усамљена, итд.)

[Основно читање: Тренинг социјалних вештина за децу са АДХД-ом]

2. Размислите о друштвеним подешавањима

Затим, замолите дете да размисли о својим друштвеним поставкама кроз питања и вежбе које се дотичу како функционише животна средина, њихова улога у њој и како се други понашају (да гради емпатија). Постављање питања у наставку помоћи ће деци да 360-степено сагледају своја понашања и намере, повећају своју емоционалну интелигенцију и ојачају вештине извршне функције.

Друштвени знаци и језик тела

Након што ваше дете учествује у мрежним подешавањима - попут виртуелних часова или видео игара за више играча - питајте их:

• Шта се дешава у групи?
• Које су норме ове групе (тј. Неизговорена правила)?
• Шта вам се чини занимљиво у вези са овом групом?
• Шта знате о тим појединцима (тј. Наставнику, ученицима)?

Подстакните своје дете да прихвати „птичји поглед“ на своју улогу и динамику ситуације. То им може помоћи да дешифрују шта је реално у игри, да изграде своју метакогницију (самоговор) и постану свесни подручја слабости. Да би то учинили, деца се могу питати:

• Ко је у овој групи?
• Како да закорачим у ципеле других чланова?
• Како реагују на моје поруке и понашање?
• Које су њихове симпатије и антипатије?
• Које „вруће тастере“ имају?
• Шта мислим да се догађа у њиховом животу?
• Шта сам приметио у вези са њиховом реакцијом на ситуацију?
• Како се понашају сви остали и како да упоредим?

[Прочитајте: Како моје дете може да научи да се добро игра са другима кад се нико уопште не игра?]

3. Вежбајте изградњу пријатељства

Стварање пријатеља није пасиван процес. Укључује упознавање некога, учење о њему
њих, размишљајући о вашој вези са њима, учествујући у разговору и покрећући појединачне активности. Деца и тинејџери са АДХД понекад навале на пријатељства и исцрпе људе или пропусте да спроведу кораке акције потребне за стварање пријатељстава. Друштвено дистанцирање пресекло је активности, клубове и учионице - све начине за децу да стекну пријатељства.

Ипак, деца могу развити ове вештине са друге стране екрана:

• Објава: Мајица, маска и друге ствари из одељења колеге (чак и оно што се појављује у позадини видео записа) могу деци да помогну да пронађу људе са заједничким интересовањима.
• Ћаскање: Разговор укратко може бити лакши у прозору за ћаскање или видео паузи него лично на игралишту. Охрабрите дете да вежба у окружењу са малим ризиком, на пример за трпезом са породицом или са рођацима и другим блиским рођацима. Кратки разговор је такође одличан начин вежбања слушања.
• Досегнути: Ваше дете ће се можда трудити да допре до једноставних поздрава у својој већој учионици на мрежи. Покушајте да им помогнете да смисле изговор како би се обратили потенцијалном пријатељу изван веће групе. Много деце сматра да је лакше (и мање ризично) вежбати ове вештине на мрежи помоћу појединачних виртуелних дружења, попут заједничког гледања емисије Нетфлик или само ћаскања у Гоогле Хангоут-у.
• Истражите мрежне групе: Појављују се мрежне групе погодне за децу и тинејџере, неке чак организују школски окрузи, а друге могу безбедно да се лично сретну. Ваше дете би могло бити вољно да се придружи групи која одговара њиховим интересима и / или заједници. Истраживања показују да када деца посегну и комуницирају ван веће интернет заједнице, заправо премошћују пријатељство.

Родитељи могу даље помоћи деци да размисле о надобудном или опадајућем пријатељству питајући:

• Шта је пријатно у вашем пријатељству?
• Шта вам се свиђа код ове особе?
• Шта мислите како би пријатељство требало да осећа?

Вежбом и стрпљењем, па чак и у ери социјалног дистанцирања, родитељи могу радити на социјалном емоционалном развоју свог детета и помоћи им да стекну самопоуздање да траје цео живот.

Друштвени емоционални развој: следећи кораци

• Преузимање:14 начина да помогнете детету са АДХД-ом Стекните пријатеље
• Читати:Тренирање деце ка трајном пријатељству
• Гледати:Беионд Хелло - Изградња вештина разговора код деце са АДХД-ом

Садржај овог чланка изведен је са АДДитуде вештака стручњака „Социјално емоционално учење за децу са АДХД-ом у карантину”Царолине Магуире, М.Ед., АЦЦГ, ПЦЦ (доступно као АДДитуде АДХД стручњаци, подцаст епизода # 324), који је емитован уживо 16. септембра 2020.

---

ОВАЈ ЧЛАНАК ЈЕ ДЕО БЕСПЛАТНОГ ПОКРИВЕЊА ДОДАТКА ПАНДЕМИЈОМ
Да подржи наш тим у тежњи користан и благовремен садржај током ове пандемије, Молимо вас придружите нам се као претплатник. Ваша читалачка публика и подршка помажу вам да то омогућите. Хвала вам.

Ажурирано 30. октобра 2020