7 замишљених идеја о поклонима за опоравак од самоповређивања

Када се опорављате, напредак не мерите временом или удаљеностом, већ прекретницама. Ако познајете некога ко ради кроз овај поступак, поклон за повреду од самоповређивања може бити леп начин да покажете своју подршку и заједно прославите ове прекретнице.

Пре куповине поклона за самоповређивање, размислите о овоме

Како се ближи сезона куповине поклона (или већ одавно стиже, у зависности од тога кога питате), можда ће бити примамљиво да зароните одмах и започнете куповину оног тренутка када инспирација стигне. Али пре него што скочите главом у куповину поклона за опоравак од самоповређивања вољене особе, пажљиво размотрите следеће:

• Какав сте однос са овом особом? Иако неко веома близак вама може дубоко ценити вашу промишљеност, неко кога можда познајете само случајно може бити затечен таквим личним поклоном. Поклањајте ову природу блиским пријатељима и породици како бисте били сигурни.
• Колико су отворени према самоповређивању? Неко ко је потпуно „ван“ вероватно ће бити отворен за поклон за опоравак, али неко ко има проблема с отварањем можда неће бити спреман за такав гест. Исто тако, најбоље је некоме не дати поклон специфичан за опоравак ако још увек није директно разговарао са вама о опоравку.
  instagram viewer
• Где ће отворити овај поклон? Ако нисте апсолутно сигурни да су своју историју открили самоповређивањем других који су можда присутни, далеко је боље да такав поклон дате у приватности како бисте избегли да их случајно „не напусте“.
• Где су на свом путу самоповређивања? Обавезно знајте да активно раде на опоравку пре него што им купите поклон за прославу. Ако су се само рецидивали или ако још увек нису на путу опоравка, „поклон за опоравак“ може ненамерно да испадне као подругљив, напоран или неосетљив.

Запамтите, колико год леп осећај био дати даривањем, даривање доноси радост примаоцу, а не себи. Ако нисте сигурни да ће поклон посебно за прославу опоравка бити добро примљен, немојте га силити вољеној особи. Уместо тога, усредсредите се на друге начине на које можете понудити суптилнију подршку и охрабрење. Обавестите их да сте ту за њих и будите спремни да саслушају када треба да разговарају. Те ствари су много важније од свега што би новац могао да их купи.

7 поклона за опоравак од самоповређивања за пријатеље или породицу

Ако сте сигурни да ће ваш пријатељ или члан породице бити отворен за ваш поклон, време је да размислите шта желите да им дате. Иако најбоље познајете своју вољену особу, ево неколико идеја које ће надам се потакнути вашу машту:

1. Књиге.Мемоари и романи који се баве опоравком од самоповређивања у реалном, али светлом наду могу бити огроман извор утехе и инспирације за некога ко иде тим истим путем до опоравка. Само будите сигурни да књига коју купујете ставља нагласак на исцељење, а не на величање чина самоповређивања.
2. Фидгет играчке. Лако се сакривају у џепу или торби, вртоглави окретачи и слично могу постати брзо и лако преносиво средство за суочавање са покретачима, жудњама и наметљивим мислима.
3. Предмети за самопомоћ.Нејасне чарапе, фенси сапуни, уља за ароматерапију, јастук од меморијске пене―брига о себи игра главну улогу у опоравку, што чини предмете попут ових идеалних поклона за опоравак.
4. Часопис. Многи људи сматрају да су вођење дневника и друге вежбе писања невероватно корисни алати за лечење.
5. Опрема за уметност и занат. Попут писања, и уметност може бити невероватно терапеутска. Чак и ако ваша вољена особа није нарочито уметнички наклоњена, лепа бојанка за одрасле, комплет слика по бројевима или занатски пројекат могу вам добро доћи одвући пажњу.
6. Компресијске чарапе или рукави. У зависности од врсте и тежине самоповређивања, нервни бол може бити трајни резултат оштећења насталог повређивањем. Компресијске чарапе и рукави могу пружити извесно олакшање и долазе у многим бојама и узорцима.
7. Мотивациони додаци. Наруквица или огрлица за псе са инспиративним цитатом могу послужити као модеран подсетник вашој вољеној особи да су нада и подршка увек надохват руке.

Ако и сами корачате својим путем до опоравка, можда ћете желети да размислите и о награђивању себе поклоном за самоповређивање. Чак и ако нико други није упознат са вашим искуством у овом тренутку, важно је да славите сопствене победе. Чак и најмањи корак напред је и даље корак у правом смеру и заслужује да буде препознат као такав.

Да ли сте икада дали или добили поклон за самоповређивање? Шта мислите да би био идеалан поклон за прославу прекретнице у опоравку? Слободно делите своје идеје и предлоге у коментарима; радујемо се њиховом читању.