Многи Американци не пију алкохол

Скоро једна трећина одраслих Американаца уопште не пије алкохол. Поред тога, једна трећина одраслих Американаца конзумира мање од једног алкохолног пића недељно. Ове бројке из Вашингтон пост чланак запрепастио ме; много више Американаца не пије алкохол или врло лаке пијече него што сам то схватио.

Разлози Американци не пију алкохол

Био сам у опоравку од алкохола осам година, а већина људи са којима се дружим не пије. У ствари, толико сам навикла да разговарам с људима који се опорављају од опојних дрога да заборавим да постоје и други разлози да неко не пије алкохол. Пре неколико недеља био сам на конференцији и када сам чуо да један од мојих колега из разреда није пио, одмах сам претпоставио да је у опоравак од алкохолизма. Кад сам га питао о томе, одговорио ми је да не пије јер је Мормон.

То ми никад није пало на памет. Али истина је да познајем људе из различитих религија или нерелигиозне људе који одлуче да не конзумирају алкохол. Моја најбоља пријатељица из детињства је мало попила на факултету, али то јој није пријало и сада то не чини. Још једна моја добра пријатељица одлучила је да не пије јер не воли да се осећа изван контроле. Такође знам људе који се свесно здраво уздржавају од алкохола јер се осећају негативно

здравствени ефекти алкохола надмашује могуће позитивне.

Већина Американаца пије мање алкохола него што мислите

Према статистичким подацима из Национално епидемиолошко истраживање о алкохолу и сродним стањима (НЕСАРЦ), 30% одраслих Американаца не конзумира алкохол. Међу онима који пију, средњи број пића недељно је три. Просјечни просјек је заблуду јер су стварни подаци врло погрешни: првих 10% Американаца пије у просјеку 74 алкохолна пића седмично - преко 10 дневно. То значи да многи Американци пију мало или ништа, али то често раде људи на високом крају спектра напитак и ударите боцу - или лименку - јако.

Пијење мало или без алкохола је нормално за Американце

У 2013. години 43,6% Американаца старијих од 18 година пријавило је да не пију алкохолна пића у последњем месецу Подаци НЕСАРЦ-а. Штавише, 29,3% није попило алкохол у прошлој години. Нисам овде да кажем никоме да превише пије или да је њихово пијење ненормално велико, али мислим да је важно за оне од нас који су се одрекли алкохола да схвате да нисмо сами.

Никада нисам размишљао о алкохолу као о нечему што можеш да узмеш или напустиш. Чинило ми се да људи или не пију или им је то био велики део живота. Али опет, нисам умерена особа уопште. Не могу само пушити повремену цигарету, на пример: активно сам зависник или сам апстиниран. Сада знам да је живот са мало или без пијења алкохола савршено одржив и прихватљив начин живљења. Кад смо у зависности, склони смо се окружити људима који пију или конзумирају попут нас. Зато се понекад осећа као да смо једини који смо чисти и трезни. У ствари, они од нас у опоравку од зависности су у добром и широком друштву.

Кира Леслеи можете пронаћи на Гоогле+, Фејсбук и Твиттер.