Физички ризици самоповређивања
Већину времена, Самоповређивање није нанета са намером да нанесе озбиљну штету, али чак и поред тога, постоје физички ризици самоповреде. Обично настале физичке ране од самоповређивања имају тенденцију да буду површне, посебно код оних код којих је самоповређивање релативно ново. Међутим, самоповређивање може брзо да ескалира и може, ако се не лечи, представља физичку опасност.
Могући физички ризици самоповређивања
Пошто се методе самоповређивања толико разликују, тешко је дати у потпуности свеобухватан преглед свих могућих ризика ("10 начина како се људи само повреде, само повређују"). Међутим, неке су методе чешће (или више физичке) од других и носе са собом сличне ризике од физичке повреде. Два ризика укључују:
- Прекомерно крварење -- Сечење је један од најчешћих метода самоповреде и онај који већина људи повезује са самоповредом. Иако многи случајеви сечења црпе мало ако има крви, лако је - посебно ако је секач у а појачано емоционално стање и / или коришћење непознатих инструмената и / или неискрено - да се пресече дубље од тога намењен. У неким случајевима, посек може бити довољно озбиљан да хитно затражи лекарску помоћ.
- Инфекција - Отворене ране могу, ако се не лече, резултирати инфекцијом. Инфекцију је тешко предвидети и тешко је одмерити њену озбиљност. Може се кретати од благе упале до - у најекстремнијим случајевима - ампутације или смрти услед компликација везаних за инфекцију.
Како умањити физичке ризике самопоштећења
Очигледно би најбољи начин за минимизирање физичких ризика од самоповреде био да се не повреди уопште. Али проповедање апстиненције није ни корисно нити ефикасно. Дакле, ево неколико мера предострожности које можете предузети да бисте се заштитили од озбиљнијих физичких ризика од самоповреде.
- Увек користите чисте инструменте. Шта год да користите за самоповређивање, проверите да ли је санитарно и да не садржи хрђу.
- Никада не делите инструменте. То ће помоћи у спречавању болести које се преносе телесним течностима, односно крвљу.
- Избегавајте дроге и алкохол. Пијан или висок може да умањи ваше сензорне перцепције, што отежава препознавање сигнала бола у вашем телу.
Постоји добра шанса да, као неко ко себе штети, не размишљате много о личној сигурности. Али никада не знате како се осећате док ствари не иду предалеко. А пошто не можете бити сигурни у своја осећања, боље је погрешити на страни опреза, пре него што учините нешто што никад не можете поништити.
