Једење ноћу је проблем за све оне који имају луксуз сталног приступа храни, било да се налазе у опоравку од поремећаја храњења или не. Међутим, за оне од нас који се опорављају, ови ноћни залогаји могу бити штетни за наш напредак.Схватите, међутим, проблем није у храни колико у начину на који нек...
Наставите са читањемЈедење ноћу је проблем за све оне који имају луксуз сталног приступа храни, без обзира на то је ли поремећаја у исхрани опоравак или не. Међутим, за оне од нас који се опорављају, ови ноћни залогаји могу бити штетни за наш напредак.Схватите, међутим, проблем није у храни колико у начину како неко...
Наставите са читањемПокушај да престанете да једете ноћу није само ствар воље - посебно када сте патили или патите од болести поремећаја у исхрани. Знам из прве руке како неугодно може бити такво понашање код нас који се боре да преузму контролу од ове болести усредсређене на храну, али савети о којима ћу делити мог...
Наставите са читањемБез обзира да ли вам терапеут предлаже да почнете да пишете о поремећајима у исхрани или сте одлучили да започнете самостално, пракса има много користи. Међутим, не пишу сви о својим искуствима из истог разлога. Зашто бисте требали покушати писати о свом поремећају прехранеПочео сам да пишем о св...
Наставите са читањемЈедан од мојих најнеурнијих делова поремећаја у исхрани опоравак су били снови о поједу. Ови снови који су ме навели да једем превише и борим се са кривицом и жељом да прочистим пратили су ме након опоравка, и био сам изненађен: Мислио сам кад сам одлучио да завршим са својим булимија, моја булми...
Наставите са читањемУпозорење о покретачу: овај пост укључује отворену дискусију о самоубиству и самоубилачке мисли.Очекивале су се самоубилачке мисли које су ме мучиле у уму од опоравка од поремећаја исхране. Мрзео сам своје тело. Мрзела сам себе. Мрзила сам свој живот и друштво у којем сам живела, а стално су ми г...
Наставите са читањемУ овом видео блогу делим савете за куповину намирница у опоравку од поремећаја храњења. Знам колико куповина хране може бити стресна за нас који се опорављамо; посебно људи у раном опоравку који још увек покушавају да створе здраве, негујуће односе са храном. Међутим, током последње деценије разв...
Наставите са читањемПоремећаји исхране током трудноће су озбиљни. Када сам открио да сам трудна са сином пре више од 10 година, још увек сам био чврсто ухваћен у поремећају прехране. Имао сам оно што је познато поремећај исхране није назначено друго (ЕДНОС), који се такође назива и другим наведеним поремећајем храње...
Наставите са читањемТрудноћа може бити довољно ментално и емоционално изазовна, али трудноћа са поремећајем исхране је посебно изазовна. Када сам сазнала да очекујем своје прво дете, још увек сам се борила са својим поремећаја у исхрани. Међутим, ипак сам успела да имам здраву трудноћу и дете.Нећу да лажем: није бил...
Наставите са читањемСиноним за уживање у огромним количинама хране и пића, за оне који се опорављамо од поремећаја храњења, Дан захвалности може бити стресно време. Међутим, не морате патити. Постоји неколико једноставних начина на које можете да се крећете током Дана захвалности током опоравка, а сви они укључују ј...
Наставите са читањем
Паметна и стратешка радна места данас знају да је инклузија добар посао. Кандидати и запослени св...
Бесплатна обука за наставнике о АДҺД-у Ова серија е-порука од 9 делова води едукаторе кроз свео...
О: Биһевиорална терапија није псиһотерапија или терапија игром. Фокусира се на акције, а не на ем...