Добијам пуно негативних коментара и нежељених савета као тескобе. Просечна особа која је доживела анксиозност може помислити да има неке корисне коментаре и предлоге за вас. Неки идеје за управљање анксиозношћу у ствари може бити од помоћи. Остала запажања су једноставно неподржавајућа или одобра...
Наставите са читањемПрепознавање ритуала опсесивно-компулзивног поремећаја (ОЦД) може бити важно путовање самооткривања. Опсесивно компулзивни поремећај оболели често имају менталне ритуале који помажу умањивању њихових брига и нежељених мисли. Када обољели изврши ОЦД ритуал, може привремено помоћи у ослобађању анкс...
Наставите са читањемОпсесивно-компулзивни поремећај (ОЦД) ме сумња у себе, претварајући се у мене мој најгори критичар. Самопонижавање је моја специјалност. „Не буди тако строга према себи“, фраза је коју чујем од некога другог сваког дана. И да, тешко сам према себи, али осећам да нисам толико тежак према себи као ...
Наставите са читањемАнксиозност код перформанса може ме спречити да професионално живим свој сан да певам. Од средње школе наставници хора и чланови публике коментарисали су моје узнемирено присуство на позорници. Волео сам да певам са другим људима у складу или хармонији, али када је реч о соло, била сам нервна олу...
Наставите са читањемАнксиозност током вожње је за мене уобичајена. Услед генерализовани анксиозни поремећај (ГАД), мозак ми повећава анксиозност током вожње. Чак и вожња до оближње продавнице у мом уму претвара се у најгори случај. Нека се ова анксиозност чини разумном. Други страхови укључују активности у вожњи кој...
Наставите са читањемМој живот са поремећајем социјалне анксиозности (САД) није много живота. Кад се суочим са странцима, мој социјална фобија изазива ме да избегавам физичку близину, додир очима и ситне разговоре. Иако нормално добро изговорено, пажња других изазива ме да се спотакнем над својим речима. Мисли о инте...
Наставите са читањемРећи збогом никад ми није било лако. Обично бих опседнуо своју одлуку да престанем да блогам на овој веб локацији. Нажалост, једноставно немам времена да се посветим писању које бих волела због свог пуног радног времена и породичних обавеза.Уживао сам у дељењу размишљања о анксиозности са читаоци...
Наставите са читањемМој живот је хаос и то отежава суочавање са анксиозношћу. У овој се кући увијек нешто догађа, било да је то породична драма, пси лају на све или се нешто битно мијења. Тренутно нема јасног пута до мог стола јер се моја тетка недавно уселила. Знам да ћу ускоро отићи до јединице за складиштење и по...
Наставите са читањемДа ли друштвени медији изазивају анксиозност или не? Иако се друштвени медији често виде као нешто што изазива анксиозност, сматрам да платформе друштвених медија могу бити корисне у ублажавању мог симптоми анксиозности. Забринут сам када видим узнемирујуће вести или супротстављене политичке погл...
Наставите са читањемЈа се непрекидно борим са стрепњом због споредних ефеката психијатријских лекова. Ове нежељене ефекте укључују несаницу, недостатак апетита, повећан апетит, хроничну опстипацију, вртоглавицу, дрхтавицу, недостатак енергије и дебљање. Знам да звучим попут спике коју дају рекламама за нуспојаве пси...
Наставите са читањем
Пуцњава у школи у Цоннецтицуту је знак да смо прекасни за неке разговоре одраслих о менталним бол...
Питање "Да ли вас љубав може спасити од поремећаја у исхрани?" погађа у сржи дубљег питања. Свако...
Постоји много начина за помоћ борба против посттрауматског стресног поремећаја (ПТСП) али једна о...