Новогодишњи календар за АДХД мозак: продуктивност, брига о себи, односи, време

Бесплатан календар за 2023. за утврђивање здравих навика Дочекујте Нову годину један дан и једну здраву навику у исто време уз овај бесплатни календар од АДДитуде-а и са више савета и ресурса послатих путем е-поште. Можете да одустанете у било ком тренутку. Услови коришћења и Правила о приватн...

Наставите са читањем

Хормони и симптоми АДХД-а код жена: од пубертета до менопаузе

За жене са АДХД-ом, флуктуације естрогена и других хормона могу имати огроман утицај на симптоме током пубертета, трудноће и после порођаја, ПМС/ПМДД и менопаузе. Сазнајте о односу између хормона и АДХД-а код жена и шта можете да урадите да боље управљате симптомима у свакој фази живота. Сазнајте...

Наставите са читањем

Храна за мозак: Савети за здраву исхрану за АДХД функцију мозга

Бесплатан водич за АДХД храну за мозак Научите коју храну да једете (и коју да избегавате) да бисте боље управљали симптомима АДХД-а, плус добијте више стратегија од АДДитуде-а. Можете да одустанете у било ком тренутку. Услови коришћења и Правила о приватности. Одрасли са АДХД-ом дуго су приј...

Наставите са читањем

Савети за здравље и фитнес за одрасле са АДХД-ом

Бесплатан водич за здравље и фитнес за АДХД Сазнајте које промене у начину живота — здрава исхрана, побољшање сна, вежбање — имају највећи утицај на симптоме АДХД-а, плус добијте више стратегија лечења од АДДитуде-а. Можете да одустанете у било ком тренутку. Услови коришћења и Правила о приват...

Наставите са читањем

Идеје за планирање оброка за породице са АДХД-ом: картице са рецептима за вечеру

Бесплатан систем за планирање оброка Ослободите се стреса планирања и припреме вечере користећи ових 12 савета за планирање оброка, плус добијте више стратегија од АДДитуде-а. Можете да одустанете у било ком тренутку. Услови коришћења и Правила о приватности. Када размислите о чему се ради пла...

Наставите са читањем

Кораци и сценарији управљања бесом: емоционална регулација путем метакогниције

Скрипте које треба користити када сте емоционално нерегулисани Користите ове скрипте и кораке да побољшате своју емоционалну реактивност, управљање бесом и самосвест, као и да добијете више савета за живот са АДХД-ом од АДДитуде путем е-поште. Можете да одустанете у било ком тренутку. Услови к...

Наставите са читањем

Поремећај слушне обраде: шта је АПД код деце

Научите знакове поремећаја слушне обраде Научите како да препознате знаке АПД-а и како да их разликујете од симптома АДХД-а код деце, плус добијте више информација о дијагнози и лечењу од АДДитуде-а путем е-поште. Можете да одустанете у било ком тренутку. Услови коришћења и Правила о приватнос...

Наставите са читањем

Комуникација са саветником кампа: Пример писма за породице са АДХД-ом

Драги саветници кампа: Пример писма Комуницирајте са особљем кампа о презентацији АДХД-а вашег детета, предностима и начинима пружања подршке, плус добијте више информација о дијагнози и лечењу од АДДитуде путем е-поште. Можете да одустанете у било ком тренутку. Услови коришћења и Правила о пр...

Наставите са читањем

АДХД поремећаји спавања: апнеја у сну, синдром немирних ногу и ДСВПД

Схватите зашто не можете да спавате Сазнајте више о поремећајима спавања повезаним са АДХД-ом и опцијама лечења које ће вам помоћи да заспите, плус добијте више стратегија од АДДитуде-а. Можете да одустанете у било ком тренутку. Услови коришћења и Правила о приватности. Одрасли са АДХД-ом ретк...

Наставите са читањем

Колико је чест АДҺД? Стопе дијагнозе код одраслиһ, жена

Колико људи има АДҺД? Колико одраслиһ особа са дијагнозом АДҺД-а има коморбидитет? Сазнајте и читајте даље за више АДҺД статистике и чињеница.АДҺД (поремећај һиперактивности дефицита пажње) је неуролошки поремећај који утиче на делове мозга који нам помажу да планирамо, фокусирамо се и извршавамо...

Наставите са читањем
instagram story viewer