Погранични поремећај личности и напуштање

January 10, 2020 Лаура левис

Људи са граничним поремећајем личности (БПД) често имају проблема са напуштањем (Уобичајени симптоми поремећаја граничне особности). Прошле недеље сам прекинуо терапију код свог терапеута. Борио сам се са одлуком, јер знам да они који имамо БПД понекад криве друге за наш емоционални бол. Терапеут...

Наставите са читањем

Депресивни људи са БПД-ом не могу „изабрати да буду срећни“

February 10, 2020 Лаура левис

Ја патим од БПД-а више од 20 година. Имала сам три брака и сви су имали страшан немир због мог деструктивног понашања. Кроз све ово, једно што сам научио је да морате признати да имате проблем, а затим олакшава препознавање негативних образаца размишљања као "ненормалних". Ово је први корак у зам...

Наставите са читањем

Гранична драма, Учење да се ангажира на себи посматрачу

February 08, 2020 Лаура левис

Један познати симптом пограничног поремећаја личности (БПД) је емоционални интензитет, који се остатку света чини као драма. Добар први корак за некога ко је тек учио дијагнозу БПД-а могло би се научити како ангажовати део посматрача у себи. Другим речима, ми границе морамо да научимо како да раз...

Наставите са читањем

Погранични поремећај личности, Манипулација вс. Искреност

February 08, 2020 Лаура левис

Људи са граничним поремећајем личности (БПД) понекад манипулишу другима како би добили удобност или пажњу која нам је потребна. Често ни не схватамо да смо манипулативни. Многи од нас никада нису научили како то учинити искрено питајте шта нам треба или желите. Почиње са емоционалном боли. Ако не...

Наставите са читањем

Управљајте нападима панике у пограничном поремећају личности

February 07, 2020 Лаура левис

Особе са граничним поремећајем личности (БПД) могу научити да управљају нападима панике помоћу пет чула. Ако можемо да се тренирамо да свесно и позитивно стимулишемо пет чула током емоционалне невоље, ми с граничним нападима бисмо могли успети више напада панике (Ментална болест може прекомерно п...

Наставите са читањем

Увод у Лауру Левис, ауторку књиге „Више од границе“

February 07, 2020 Лаура левис

Поздрав свима. Срећан сам што сам се придружио ХеалтхиПлацеу као блогер на Више од границе блог. Моје име је Лаура, и знам за то гранични поремећај личности (БПД) од живота с њим деценијама, као и од рада на пољу менталног здравља 10 година и сусретања са многим људима са дијагнозом. Рад са људим...

Наставите са читањем

Структура може спречити хоспитализацију депресивних граничних линија

February 07, 2020 Лаура левис

Депресивне граничне линије могу имати користи од структуре. Погранични поремећај личности (БПД) и клиничка депресија често иду руку под руку, узрокујући живот понекад неподношљивим. Понекад је потребно бити хоспитализован у сигурном окружењу да би се лечио и обезбедио структуру у свакодневном жив...

Наставите са читањем

Суочавање са интензивним емоцијама и паника са граничном линијом

February 06, 2020 Лаура левис

Тешке емоције и паника тешко су проћи. Као особа са гранични поремећај личности (БПД), Имам интензивне емоције по цео дан, сваки дан. Никад не престаје. Не постоји потпуно олакшање. Најбољи начин да се изборим са тако емоционално набијеним је одвраћање себе од активности. Ово би могло бити чишћењ...

Наставите са читањем
instagram story viewer