Самоубиство и стихијска себичност

Око самоубиства постоји стигма која каже да је самоубиство себично. Упркос свим разговорима, сви су започели менталну болест, упркос било којој кампањи свести и отворености људи који су се борили, самоубиство је још увек дирљива тема (# СУ4МХ). То је избегнуто и на то се гледа. Најчешће се самоубиство назива себичним. Како се неко може убити и не размишљати о људима који су заостали? Како неко може размишљати само о својој боли? Али идеја да је самоубиство себично производ је стигме.

Самоубиство није себичан чин

Свако ко прати моје објаве овде на ХеалтхиПлацеу можда је приметио да не волим пуно „смислених“ фраза. Сигуран сам да су за неке људе предивни, али за мене је оно што видим сјајни наслов на погрешну изреку.

Данас одлучујем "самоубиство не одузима бол, већ га даје некоме другом." Разлог зашто ме мучи број један је зато што то је путовање кривицом. Разлог број два је зато што указује на недостатак разумевања како самоубиство делује.

Од својих касних тинејџера до раних 20-их сам био суицидан. Било је различитих разлога због којих нисам завршио живот, последњи је био тај што сам почео да проналазим наду и схватио да не морам да живим у вихору својих борби. Почео сам то да разумем

Борба и потпуна дезоријентација коју осећамо својим умом када смо самоубиствени оно је због чега је готово немогуће да буде себичан чин. Да, размишљао сам о томе да окончам свој бол, али размишљао сам и о томе како ће моја смрт у потпуности променити живот људи које сам волела - за боље (Прелазак од самоубилачких мисли до покушаја самоубиства).

Гоогле претрага наводи дефиницију себичности као „брига, понекад претерана или искључива, за себе или сопствену корист, задовољство или благостање без обзира на друге“.

Све приче о преживелима покушаја самоубиства или од људи који су се бавили самоубилачком идејом, тај последњи део дефиниције не одговара. То никада није „без обзира на друге“.

Како суицидне мисли нису себичне и неред с вашим умом

Оно што људи морају да схвате је да су наше менталне болести, укључујући самоубилачка идеја, имају невероватно јаке гласове у нашем уму. Они су стално присутни и када постану свеобухватни, толико је тешко уочити даље од онога што нам говоре, чак и ако то логично нема смисла. Самоубиство нам говори да би било све боље без нас и да је понављање и штетно и борбено (Разлози самоубиства: Кад вам мозак лаже).

Могу да разумем зашто људи мисле да је самоубиство себично. Постоји ваздух "све о нама", али себичност има могућност избора. Менталне болести раде врло добар посао јер нам одузимају избор, а већину времена то уопће не схватамо. Наша хемија мозга буквално није у стању и не размишљамо онако како то раде сви други, понекад на штету себе.

Ја то такође разумем самоубиство и смрт много штетеали, схватите, ако сте некога изгубили због самоубиства, то није увреда за вас. Није да те нису волели или нису узели у обзир. Говорећи из искуства, много мисли прелази у крај вашег сопственог живота и сваки дан сам размишљао о људима око мене.

Тежимо наше могућности. Нажалост, вага се не враћа увек на страну живота.

Ако се ви или неко кога познајете бори са менталном болешћу или размишљањем о самоубиству, прочитајте ови драгоцени ресурси и посегни (Разлози због којих људи називају кризу самоубиствених криза).

Лауру можете пронаћи на Твиттер, Гоогле+, Линкедин, Фејсбук и њен блог; такође погледајте њену књигу, Пројект Дерматилломаниа: Приче иза наших ожиљака.

Лаура Бартон је писац фикције и нефантастике из региона Ниагара у Онтарију у Канади. Нађите је Твиттер, Фејсбук, инстаграм, и Гоодреадс.