Јело у ресторану када имате поремећај једења

Једите у ресторану кад имате поремећај опсесивно преједање могу постати стресни и превише инвазивни. Свако би требао имати право да у миру једе оно што жели и како жели. Не би требало да пада на памет другима да преиспитују ваше прехрамбене навике или проблеме, посебно када немате појма да ли особа с којом разговарате има поремећај исхране. Ево неких мојих савета о једу у ресторанима када имате поремећај једења.

Јело у ресторанима са поремећајем исхране на послу

Кад је у питању мој поремећај једења, сваки пут сам у неугодној ситуацији Идем радити на цјелодневну смјену на свом послу водичког водича док једем ручак са групама у ресторану. Једног дана сам био на послу, водио сам прилично велику групу, а ресторан нас је поделио у две групе. У другој групи било је само девет људи, а неки одрасли су одлучили да ће уживати у мирном оброку далеко од средњошколаца. Придружио сам се одраслима, док је други водич отишао да једе са децом.

Наручио сам вегетаријански оброк, јер сам недавно прешао из пешчара у вегетаријанац. Жена која је седела поред мене испитивала ме зашто сам наручила тај оброк уместо да једем пржену пилетину са свима другима. Када сам рекао да сам вегетаријанка, почела је да прича о неким вегетаријанцима да је знала ко су толико невероватно избирљиви да су имали потешкоће у проналажењу хране у било којем ресторану.

Кад нисам завршио сав оброк, због величине мог стомака након мог операција желучаног рукава, мушкарац ме је питао зашто сам појела само половину свог вегетаријанског сендвича. Рекао сам да сам потпуно пун и кад су истакли да ми је остало пуно хране на тањуру, морао сам да им кажем да ми стомак држи само осам унци.

Хтео сам да вриснем на човека да имам поремећај исхране. Не требају ме људи испитивати шта једем и колико једем или било шта друго везано са тим. Учинило ме невероватно забринут да су сви позивали читаву групу на моје јело. Само сам пожелела свој сендвич са пола и неколико помфритова с кечапом и појела их, а да то није велика ствар.

Пустите мене и мој залогај једења у миру у ресторан

Једном сам био у ресторану на састанку када је мој поремећај једења узгојио своју ружну главу. Осјећао сам се веома забринуто због хране и као резултат тога, нисам хтио јести. Наручио сам предјело и бирао га већи део ноћи. Датум ме питао зашто не једем и рекао сам да једноставно нисам толико гладан. Ово је било рано у мојим авантурама за изласке и нисам био сигуран како да се носим са овом ситуацијом.

Тада се бринуо како не волим свој оброк, нисам се добро проводио или сам се осећао лоше. Тада сам му морао објаснити да имам поремећај исхране и имам потешкоће по цео дан. У овом тренутку једноставно нисам осећао угодно једење, али стварно сам уживао у нашем разговору. Није знао шта је поремећај једења и затражио је да му објасним. Замолио сам га да промени тему. То је узео због непристојности. Никад није било другог састанка.

Храна у ресторанима не прави вас гласноговорником од поремећаја у исхрани

Кад већ осећате забринутост и самосвест у вези са својим јелом и поремећајем једења, последња ствар коју желите да урадите јесте да неко настави да вам поставља питања о томе у средини Ресторан. Сви би требали имати на уму да не знају нечију историју. Понекад су питања о прехрамбеним навикама болно наметљива и изазивају анксиозност. Не дозволите да вас неко осјети да им дугујете образовање или објашњење.

Пронађи Звезду Твиттер, Гоогле+, и на њен лични блог.