Не шкодите себи због проналажења среће - нека вас нађе

Сви желимо да будемо срећни. Међутим, многи од нас воде се у битци која чини да срећа није лака ствар. Склони смо стресу током путовања ка проналажењу среће или проналажењу себе. Неки се сечу или пали јер су изгубљени на том путу и ​​налазе се на месту у свом животу где мисле да им требају дати све ове одговоре. Када ти одговори нису кристално јасни, могу проузроковати непотребна анксиозност и стрес.

Не можете увек да тражите срећу или свој живот посветите проналажењу идеалне особе каква желите да будете. Понекад те одговоре нађу прво и на теби је да отвориш очи и схватиш то.

Помозите себи да будете срећни, али нека вас срећа нађе превише

Свако јутро пре посла слушам Елвиса Дурана и Јутарњу емисију. Био је гост емисије који је говорио о овој теми и о стресу повезаном с проналажењем тачно ког треба бити сретан. Многи људи мисле да морају тачно знати у чему је њихова страст или ће одмах пронаћи савршен посао. Из неког разлога, људи мисле да је трка за проналажење среће потребне за завршетак њиховог живота.

Међутим, научио сам да је потребно време и искуство пре него што схватите шта вас уистину чини срећним. Потребно је пасти и учити од тог пада пре него што устанете и препознате шта вас је вратило на ноге. То само по себи доноси срећу коју можда нисте имали пре да сте трагали.

Током година самоповређивања, трудио сам се да схватим ко сам, док су сви око мене тачно знали на који факултет желе да иду и коме желе да буду након што стекну ту диплому. Мислим да је то један од разлога тинејџери прелазе у самоповреду је зато што се боре током овог тешког времена у свом животу. То је транзиција и прелази нису увек једноставни.

Престаните да се стрепите због претраге да бисте пронашли себе

Прилагођавање транзицијама може изазвати велики стрес и за оне који не знају како да се изборе са тим стресом, наноси штету њиховој кожи може изгледати као добар излаз кад знамо да није. Много пута након што означите своју кожу, осећај задовољства нестаје брже него што се надао. Након што тај осећај нестане, често се љутите на себе и можете се поново претворити у самоповреду као одговор.

Важно је да у овим тренуцима знате своје способности суочавања, али такође треба да застанете и размислите о добрим стварима које се дешавају у вашем животу. Имате кућу. Имате храну. Ви сте здрави. Имате подршку. Усредсредите се на срећу која вас је пронашла, а да нисте то схватили и знајте да вас је она нашла с разлогом.

Такође можете пронаћи Јеннифер Алине Грахам Гоогле+, Фејсбук, Твиттер И њен веб сајт је овде. Сазнајте више о томе Подне преко Амазон.цом