Важност социјалне подршке током опоравка од зависности
Завршавање лечење зависности од дрога и / или алкохола може учинити да се осећате као да сте победили у тешкој битци. Иако је то тачно, такође је важно имати на уму да системи подршке могу бити изузетно велики користан начин да примите стално охрабрење неопходно за успех у зависности опоравак (Важност подршке овисности о дрогама).
Програм лечења: Ерица Смитх, МА, НЦЦ пише у име Миррор Лаке Рецовери Центер, водећи провајдер свеобухватног третмана за особе старије од 18 година који пате од проблема са злоупотребом супстанци, хемијске зависности и поремећаја менталног здравља који се појављују истовремено.
Са опоравком од зависности, нисте више дужни
Борба са зависношћу од дрога или алкохола може оставити људе као да су потпуно изоловани. На почетку употреба супстанци покреће пут тајности у коме се појединци осећају као да морају сакривају своје понашање од оних око њих. Како принудна конзумација супстанци постаје све већа, јача та изолација може постати. Овисност често присиљава људе да се уздрже од својих свакодневних обавеза, јер им је стицање и конзумирање супстанци главни приоритет. Ово може подстаћи осећај срама, што резултира даљом изолацијом, јер кривица постаје свеобухватна.
Када људи донесу храбру одлуку да потраже лечење да би превазишли своје зависности, међутим, ослобађају се од света изолације. Они могу бити окружени вршњацима који су искусили слична испитивања као и онима са којима се суочавају, што им може помоћи да покаже да нису сами и да је опоравак заиста могућ. Ова подршка је кључна за постизање трајног опоравка и спречавајући будући повратак.
Праћење опоравка од зависности на прагу
Када се људи изолирају, чини се да њихова способност превладавања зависности може превише да поднесе. Недостатак подршке породице и пријатеља може оставити ове људе заглављеним у подмуклом циклусу злоупотребе и зависности. Једном када се људи који се боре са зависношћу укључе у програм лечења, моћи ће да науче вештине које су им потребне да би се превазишле своје присиле да злоупотребе супстанце. Ово може послужити као почетна тачка за опоравак.
Како се лечење наставља, појединци почињу осећати више самопоуздања у своју способност опоравка. Подршка других у опоравку може бити пресудна у изградњи овог самопоуздања. Кад се лечење заврши, постојање система подршке у току може да спречи поновне појаве путем следећег:
- Око вас постоје људи који су се борили против истих типова сукоба, осигуравајући вам да нисте сами у својим борбама.
- Постоје људи који разумеју кроз шта пролазите и могу вам пружити подршку када се појаве искушења.
- Охрабрење можете пронаћи у окружењу које није окружење.
- Остали појединци могу вам пружити помоћ сугестије за управљање жудњама док се поново интегришете у живот који сте имали пре злоупотребе дрога или алкохола.
Прослава успеха
Поред пружања сталног охрабривања и спречавања будућих рецидива, добијање социјалне подршке током опоравка може бити оптималан начин за дељење радости због ваших успеха. Постигнућа која су постигнута током процеса опоравка треба посматрати као монументална достигнућа и третирати их као таква. Имајући људе са којима ће делити успехе, понавља колико су људи дошли у опоравку и подстиче их да наставе постојаним путем да остану без дроге или алкохола.
