Опроштајна објава као блогер за „суочавање са депресијом“.

Пре више од годину дана пожелели сте ми добродошлицу на блог „Суочавање са депресијом“. Од тада сам имао прилику да пишем конкретно о постпорођајној депресији и како је она утицала на мој живот. Док пишем овај последњи пост, надам се да сте пронашли помоћ и охрабрење читајући о мојим искуствима са постпорођајном депресијом.

Зашто сам захвалан

Желим да се захвалим ХеалтхиПлаце-у на прилици да пишем, растем и размишљам кроз овај блог. Многе мајке пате од постпорођајне депресије у тишини, стиду или самоћи. Не би требало да буде тако. Блог „Суочавање са депресијом“ нуди људску везу кроз отворену комуникацију, емпатију и образовање. ХеалтхиПлаце је место где људи могу да кажу: „Стварно? И ја исто! Лепо је знати да нисам једини." Ова веза се дешава између људи свих порекла и уверења јер ментална болест не познаје етничке, социоекономске или културне границе. Такође желим да вам се захвалим, читаоци, што сте овде. Ти си разлог зашто сам писао сваког месеца.

Постпорођајна депресија није била нешто што сам желео. То није нешто што сам увек добро носио. Али из тога сам научила вредне лекције које су ми помогле да се приближим свом мужу и деци. Као резултат постпорођајне депресије, постао сам стрпљивији, емоционално осетљивији и скромнији. Не узимам здраво за готово добар однос са својом децом. И док никада не бих пожелео менталну болест ниједном од својих деце, знам да бих био спремнији да их подржим ако је доживе. Због тога сам испуњен захвалношћу.

Очекујем

Док настављам да тражим друге прилике, и даље ћу бити ту да навијам за вас и да се повежем са вама. Ако пролазите кроз постпорођајну депресију, знајте да нисте сами. Имате армију жена које су то прошле и изашле јаче на другој страни. Постпартална депресија није слабост или неуспех; то је болест која вас дугорочно може учинити бољим родитељем. Потражите лечење, дајте себи милост и узимајте га дан по дан. Пред нама су лакши дани. Желим вам ништа осим најбољег, драги пријатељи.