Како вербално злостављање од оца утиче на ћерке

Динамика између оца и ћерке може утицати на то како она расте и сазрева. На пример, ако постоје елементи вербалног злостављања током детињства, то може негативно променити њено емоционално благостање и развој.

Као жртва вербалног злостављања од оца док сам одрастао, доживео сам многе омаловажавајуће нуспојаве, укључујући ниско самопоштовање, смањено самопоуздање и сталне патње од проблема са поверењем. Али, наравно, ова питања нису само због вербалног злостављања од стране родитеља, већ су ту почела и наставила се током мог живота.

Негативни нежељени ефекти

Неке одрасле жене ће доживети вербално злостављање и носити се са њим другачије од других. Начин на који управљате негативним нуспојавама је ваше лично путовање. Нека сложена питања која произлазе из жртве вербалног злостављања укључују:

• Смањење сопствене вредности
• Ниско самопоштовање
• Смањење самопоуздања
• Анксиозност
• Депресија
• Питања поверења
• Поремећаји у исхрани
• Ниско академско постигнуће
• Потешкоће у одржавању пријатељства
• Мокрење у кревет
• Несаница 

Нажалост, ово није свеобухватна листа штетних елемената који се могу догодити девојчици чији је отац вербално увредљив. Са ове кратке листе, током детињства и као одрасла особа доживео сам осам ових нежељених ефеката. Може бити шокантно колико штетно вербално злостављање од стране оца може имати над његовом ћерком.

Механизми суочавања

Пошто су свачија искуства различита, начин на који се ћерка носи са отровном средином коју њен отац пружа може варирати. Неки уобичајени механизми суочавања могу бити:

• Агресија или злостављање према другима 
• Повлачење од људи
• Пркос
• Тинејџерска трудноћа
• Употреба дрога или алкохола
• Криминална активност
• Самоубиство или самоповређивање
• Друга ризична понашања 

Окретање

Одрастање уз оца који је вербално злостављао било је отровно за мене на много начина. Срећом, кроз године терапије и љубав и подршку уже породице и пријатеља обрађујем догађаје из детињства. Осим тога, професионални саветници ме воде кроз стратегије за ефикасно суочавање са данашњим ситуацијама, тако да не понављам исте грешке.

Иако моје детињство није било идеално, дошао сам да искористим ту ситуацију у корист своје деце. Знам колико сам се као дете осећао безвредно и невољено и никада не желим да моја деца доживе сличну околност.

Наравно, ниједан родитељ није савршен. Међутим, сваки дан покушавам да будем отворенији, пун љубави и подршке својој деци, дајући све од себе да њихово детињство није исто као моје. Током година сам такође научио да се извињавам својој деци. Ово понашање им омогућава да виде да нисам савршен, грешим и спреман сам да преузмем одговорност за њих и кренем напред, тако да се не наставља.

Ако се и даље борите са ефектима вербално насилног оца, тражење стручне помоћи може вас водити на путу оздрављења и опоравка.

Цхерил Возни је слободни писац и објавила је аутор неколико књига, укључујући и наслов о менталном здрављу за децу Зашто је моја мама тако тужна? Писање је постало њен начин лечења и помагања другима. Пронађи Цхерил на Твиттер, инстаграм, Фејсбук, и на њеном блогу.