Разлика између депресије и депресије

Разлика између депресије и депресије је разлика између туге и менталне болести и може бити најчешћа заблуда о менталним болестима. Могли сте само проћи кроз финансијске невоље, пропасти, имали смрт у породици или можда изгубили неке пријатеље; постоји пуно разлога због којих бисте се могли односити на ствари на ХеалтхиПлацеу - то не мора нужно да имате и менталну болест. Дозволите ми да објасним како сте депресивни и имате депресију.

Депресија је привремена; Имати депресију је нешто друго

Људи данас воле да звуче екстремно. Ми волимо да користимо претеране речи да бисмо описали ствари као што су: депресиван уместо тужног или биполарни уместо расположени. Људи стално покушавају да разговарају са мном о томе како мисле да су депресивни или имају ментално обољење. То ме доводи у питање зашто они то мисле. Њихов најчешћи одговор је да се у последње време осећају стварно тужно јер нешто није у реду у њиховом животу. У том тренутку покушавам остати мирна и сјетим се да истински мисле да имају депресију, јер то друштво чини. Па почињем да објашњавам што је могуће лепше, колико год имате разлога, у животу је понекад у реду бити тужна (

Како одговорити на стихију менталног здравља ако сте фрустрирани).

Имати депресију може вас сматрати само депресивним

Када треба да добијете помоћ?

С друге стране спектра, постоје људи за које знам да то јесу изузетно депресиван, али одбија да добије помоћ. Ако имате депресију, ваш живот је потпуно окренут наопако без икаквог разлога; могли бисте бити у тачки у којој су ствари споља споља, али осећа се као да ходате около са облаком изнад главе. Сваког дана непрестано размишљаш у себи: „Зашто сам тужна?“, „Зашто се осећам као да бих се могла сломити и плакати у било којем тренутку?“, „Да ли је ово нормално? "или" Нешто није у реду са мном? "Ако ваша туга дође до тачке да утиче на ваш рад, односе, сан, или осећаш се самоубиство, требате потражити помоћ - покушајте да се не дијагностицирате.

Нисте сами

Волио бих да кад ми се дијагностицира било више оваквих веб страница. Можете ићи у места попут ХеалтхПлаце-а и осећати се мање сами. Једном када то погледате схватићете да осећаји за које сте мислили да су луди пролазе и кроз туђе умове. Пуно је људи тужно и пуно људи је депресивно - сви се само морамо сетити да нико не зна шта се заправо догађа иза затворених врата