„Прекријте то“ је бескористан савет за оболеле од менталне болести
Израз "пребољети" је нешто што је заједница за ментално здравље чула и изговарала више пута (Шта је стигма?). Конкретно, чујемо да се примењује на депресију и анксиозност, али вероватно зато што су то две менталне болести о којима се највише говори. Проблем је у томе што, иако смо разговарали о фразу и проблемима које представља, то и даље постоји нешто што чујемо поново и поново, што за мене значи да морамо нешто да наставимо да говоримо против. „Преболи то“ само није користан савет за особу са менталном болешћу.
Стигма иза фразе „Превазиђи је“
Кад чујемо фразу „преболи се“, речи значе много више него што можда прво помислимо. Ево неколико значења која сам изабрала да разговарам.
- Особа која каже да мисли да без обзира на менталне болести с којима се боримо није нешто узнемирено или да и даље узнемирава. Ово је вероватно ствар неразумевања дубина менталних болести и како то заиста може утицати на некога. Људи морају схватити да је постављање временског оквира за патњу и борбу неразумно и неправедно.
- Људи који то кажу мисле да би то већ било када би им се то догодило. Из било којег разлога, чини нам се да на основу наших властитих искустава, то би требало бити и за неког другог, али то не функционира. Свако доживљавамо ствари другачије; и на основу сопственог рада нашег мозга, биће различито колико дуго или кратко, или чак и колико добро подносимо ствари.
- Особа која каже да мисли ако не можете превладати, слаб си. Стигма слабости важи у читавој шеми, али видео сам да је нарочито негативан утицај на мушкарце у мом животу. Осјећају ту стигму чак и ако никада нису чули ријечи и боре се да преброде ствари још више, јер сматрају да су мање мушкарци ако не могу једноставно „пребољети“ нешто.
„Превазиђи“ ћути људе са менталним болестима
Када неко чује речи „преболи се“, велика је вероватноћа да ће се он угасити и престати да говори о својим борбама. Када се то догоди, људи пате у тишини и не добијамо никакву помоћ која им је можда потребна. Толико има наде за опоравак и бољи живот, али тишина готово гарантује да човек никад неће добити прилику да искуси те ствари и никада не можеш знати ту стварност за њега или она сама.
Због тога морамо наставити да радимо на томе да ту фразу елиминишемо из нашег речника и да је више не изговарамо људима око нас.
Зашто људи кажу „преболи то“ као савет ментално болеснима?
За даљу расправу о томе зашто је „пребољети“ дио нашег рјечника, погледајте овдје:
Лауру можете пронаћи на Твиттер, Гоогле+, Линкедин, Фејсбук и њен блог; такође погледајте њену књигу, Пројект Дерматилломаниа: Приче иза наших ожиљака.
Лаура Бартон је писац фикције и нефикције из региона Ниагаре у Онтарију у Канади. Нађите је Твиттер, Фејсбук, инстаграм, и Гоодреадс.
