Да ли би требало да се напијете депресију на послу?

Интернет дефинише депресивну дремку као чин депресивне особе која спава много више од онога што је неопходно да се избегне да се суочи са својом депресијом. Наравно, то је нездраво, а да не спомињемо немогуће радити на послу. За мене, међутим, депресија је позитивна механизам за суочавање са депресијом ако и само ако је време спавања ограничено на 20 минута. Кад је депресија ускраћена и циљана на овај начин, како то може бити ишта осим здравог?

Кад сам радио у времену од 9:00 до 17:00. посао, сећам се да сам био продуктивнији у данима кад сам спавао. Након ручка шетао бих скроз до осамљеног пода пословне зграде и у миру спавао са алармом телефона постављеним на 20 минута. Мој последњи посао био је 2016. године, и иако ме није дијагностиковао стручњак (што се догодило 2018. године), некада сам имао депресивне епизоде у исто време. Осјећао бих се најниже у поподневним сатима и узимање ових напитака заиста ми је помогло да се осјећам знатно веселије. Заправо, да није тих напасника, вјероватно бих добио отказ због ниске продуктивности или неког таквог разлога.

Другим речима, нећете наћи великог заговорника депресије скока од мене. Верујем да имају чудесне лековите моћи за ум, тело и душу. Чак су ми помогли да разговарам са собом покушај самоубиства.

Како се напасти депресије на послу

Највећа препрека која долази на начин спавања на послу је тужна чињеница да већина радних места не подржава или не охрабрује напредовање током радног времена. Случајно знам запосленог који је погрешно означен као лењи кад је узео неколико таквих напитака за свој сто. Његова побољшана продуктивност прошла је незапажено и његов менаџер је почео да га издваја све док није одустао. Ако је ваш шеф или менаџер подједнако нефлексибилан, најбоље је бити дискретан.

Погледајте доњи видео снимак како бисте видели како да се депресија одведе без иритирања или издвајања према шефу.

Све у свему, депресија је брзо решење за поновно покретање ума када се осећате преплављено, уморно или вам је једноставно потребан предах од живота уопште. Ризик је вриједан подузимања барем једном на послу.

Махевасх Схаикх је хиљадугодишњи блогер, аутор и песник који пише о менталном здрављу, култури и друштву. Она живи да преиспитује конвенцију и редефинира нормално. Можете је наћи на њен блог и на инстаграм и Фејсбук.