Нађите радост у животу и радите ствари које волите

Не би требало бити изненађење да у животу можете пронаћи радост радећи ствари које волите. Бављење стварима које волите ствара радост и срећа у нашим животима.

Али, људи се често осећају као да им не треба времена да раде оно што уживају. Понекад људи имају осећај кривице. Други пут се људи осећају толико преплављени стварима на свом тањиру, да једноставно немају осећај као да имају времена да раде оно у чему уживају.

Данас сам овде да вам кажем да треба да направите време за оне ствари које вам доносе радост (Дефинисање и постизање радости у вашем животу). Требали бисте издвојити сате из свог распореда за време играња и опустите свој ум кроз игру.

Шта волите? Шта вас весели?

Важно је да се нађете времена да се сетите шта вам доноси радост и срећу. Шта волите? Због чега се осећате најживе? Када уђемо у образац посла, посла, посла, понекад можемо заборавити које ствари заправо волимо радити (Помоћ! Осећам се добро!).

Искористите прилику да запишете неколико ствари које волите да радите.

Закажите време за обављање ствари које волите

Након што утврдите ствари које волите да радите, важно је да закажете време за то. Звучи једноставно, али пречесто немамо направимо времена за себе. То може значити да се дадиља или остави посуђе додатни дан у судоперу - то је у реду. Урадите оно што требате да учините време за ствари које волите. Вредиш тога. Ваша срећа је битна.

Савет за радити шта волите

Потребно вам је више охрабрења да радите ствари које волите? Погледајте овај видео како да се то догоди.

Пронађи Арлеија Фејсбук, Твиттер и Гоогле+.