Корак или корак назад? Како препознати (и зауставити) омогућавање

January 11, 2020 11:04 | Самопоуздање
click fraud protection

Да ли помажете својој деци више него што би требало да буде? Један од изазови суочити се са родитељима деце са АДХД-ом и свим одлукама које долазе заједно са тим јесте знати када се треба обратити за помоћ и када се повући и допустити својој деци да сами науче.

Обично морате доносити брзе одлуке када се постави ово питање. Покушавам да изађем ујутро, на ивици да касните у школу, морате одмах донети одлуке: Да ли проналазим његов ранац и ципеле? Да ли да унесем храну у ауто да будем сигуран да једе? Да ли га подсећам да узима лек?

Ако то није довољно тешко, свесни сте будних (и просуђујућих) очију супружника, породице и пријатеља који сугеришу да би требало да поступате другачије. Као родитељ сложеног детета, увек постоји неко ко мисли да то не радите како треба - или омогућавајући лошем понашању вашег детета. Како знате када или када не помоћи?

Провали рамена

Први корак је да добро упознате своје дете и његове изазове - тако да можете да верујете својим инстинктима у топлини тренутка.

Без обзира колико је времена прошло од дијагнозе вашег детета, "проливање плодова" започиње код родитеља обука из менаџмента, коју медицинска заједница широко препоручује као основни третман за децу са АДХД-ом. Кад родитељи схвате природу изазова своје деце, реаговаће на одговарајући начин. Уз обуку, родитељи могу одредити када се њихова деца боре и треба им подршка, а када им треба охрабрење или одговорност.

instagram viewer

[Бесплатно преузимање: Ваших 10 најтежих дисциплина - ријешено!]

Тачно је да је ваше дете „требало“ да поједе добар доручак пре школе. Али ако доручак сам долази на штету да цела породица касни сваки дан или је оштећен однос услед фрустрације, да ли је време за доручак право време да се држите линије?

Трансфер Овнерсхип

Родитељство је постепен процес преноса власништва над активностима и понашањем наше деце на њих. Корак по корак, желимо да подстакнемо њихову отпорност и осећај аутономије. То радимо када их научимо да везују ципеле, сипају здјелу житарица, праве планове са пријатељем или започињу са домаћим задацима.

Али за децу са АДХД-ом, ове основне вештине не долазе лако. Наставни процес ће трајати дуже. Па како ћемо знати када да се пустимо? Када наша деца не раде оно што тражимо, одбијају се од зидова или не реагују на одговарајући начин или са поштовањем на оно што се од њих очекује, да ли постоје смернице које би нам могле помоћи?

Одговор је да и не. С једне стране, постоје четири фазе које дефинишу транзицију власништва у родитељству (види „Учење фаза“, испод) које чине користан оквир. С друге стране, морамо одредити где се налазимо у свакој од фаза - то ће бити другачије за свако дете, у зависности од његових снага и изазова, па чак и у доба дана или године.

[Никада не кажњавајте дете због понашања изван његове контроле]

Деца са АДХД-ом развијају се нешто погрешно; они су у неким областима напредни, у другима незрели. Можда су у фази 3 када се спремају за фудбал, али у првој фази када започну с домаћим задацима.

Омогућавате ли? Да ли подржавате? Није важно шта мисли тетка Ида или комшија на улици или, можда, чак ни ваш супружник. Важно је шта мислите.

Ако полако и доследно преносите власништво на своје дете, један тренутак независности, онда вероватно пружате здраво окружење и подучавате ваше дете да тражи и прихвата одговарајуће помоћ. То је тајна успеха - за све.


Учење фаза

Постоје четири фазе кроз које родитељи пролазе када науче да се ослободе и предају одговорност. Прве три фазе се обично дешавају током 18 година. Међутим, за нашу децу, која касне у неким аспектима свог развоја, обично је потребно неколико додатних година да постигну Фазу 4 - лонац са златом на крају дуге. Ево како користити четири фазе у бављењу домаћим задацима:

ФАЗА 1: Мотивирати труд / директан рад

Када су деца мала, родитељи усмеравају све што раде и подстичу активно учешће.

Примери родитељских стратегија фазе 1:

1. Наградни графикони са позитивним појачањем

2. Мапе за домаће задатке како бисте помогли родитељима да одлуче када треба радити домаћи задатак и / или усмјерити шта треба радити

3. Прослављамо успехе, велике и мале

Сампле Лангуаге:

„Вечерас имате математику и правопис. Идемо на ужину и урадимо домаћи задатак пре вечере, тако да можемо да играмо игру након вечере. "

ФАЗА 2: Мотивисати власништво / организацију модела

Родитељи почињу да подстичу своје дете на преузимање одговорности и креирају системе који ће им помоћи да буду успешни.

Примери родитељских стратегија фазе 2:

1. Изаберите језик који појачава власништво („ваш домаћи задатак“ уместо „наш домаћи задатак“)

2. Преучите организационе вештине које вам је дете можда недостајало у ранијој доби

3. Делите примере како организујете ствари

Сампле Лангуаге:

„Можете радити домаћи задатак пре или после вечере. Када то желите учинити и где? Шта желите да учините да бисте себе наградили када завршите? "

ФАЗА 3: Трансфер власништва / организација за подршку

Родитељи сарађују са својим дететом на избору подручја за побољшање када дете жели да преузме већу одговорност.

Примери родитељских стратегија фазе 3:

1. „Писање“ за планирање домаћег посла вашег детета

2. Пристајуће да се „пријаве“ у одређено време и да ће бити двоструко тело на захтев

3. Радите на промјени једне по једне ствари

Сампле Лангуаге:

„Какав је ваш план за домаћи задатак вечерас? Постоји ли нешто што мислите да ћете желети моју помоћ? "

ФАЗА 4: Оснаживање, првак / отклањање грешака

Родитељи одговарају и прослављају успехе свог детета и подстичу их да и даље траже помоћ и подршку, по потреби.

Примери родитељских стратегија фазе 4:

1. Постављајте корисна, конструктивна питања

2. Будите сондирање за решавање проблема и промишљање стратегија када ваше дете то затражи

3. Заговарајте и охрабрујте аутономно одлучивање без тражења дозволе

Сампле Лангуаге:

"Како стоје ствари са твојим радом у школи? Да ли су ваши системи радили за вас? Да ли се борите са било чим? Јавите ми ако желите помоћ да размислите како да ствари учините лакшим за себе. "

Ажурирано 5. септембра 2019

Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.

Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.