Не веруј свом цреву

Један од најбољих савета које сам икада добио био је да престанем да верујем својим емоцијама. Отишао сам код акупунктуристе са затегнутим леђима и обиљем радозналости. Опипао је моје јајнике, капке и слично пола минута пре него што је дијагностиковао мој проблем као проблем емоционалног претераног уживања. Забио ми је неколико десетина игала, оставио ме на миру двадесет минута и вратио се са својим планом лечења. „Не би требало толико да верујеш свом стомаку“, предложио је и послао ме на пут.

„Све емоције су важеће“ није важеће

Као родом из ере „Све емоције су валидне“, био сам шокиран овим грубим одбацивањем мог сентименталног живота. Одрастао сам кад су ми изнова и изнова говорили колико су моје емоције важне - како морам да их слушам и да се њима руководим. Ако ништа друго, амбијентална култура самопомоћи ме је навела да верујем да мој проблем није улагање довољно у мојим емоцијама. Био сам шокиран светогрђем овог строгог и стоичког акупунктуристе, и наравно, имао сам емотивну реакцију на то. Како се усуђује да доводи у питање моју емоционалну интуицију!

Међутим, након скоро годину дана збуњивања око његовог савета и пуштања да се маринира, почињем да увиђам његову мудрост. Емоције – без обзира на тон, квалитет и текстуру које могу пружити животу – нису дизајниране да буду мозак операције. Емоције заправо не говоре целу истину или чак ни делимице. Оно што кажу јесте да нешто у вашим тренутним околностима подсећа на нешто у вашем сећању, али то је било тада и ово је сада. Сваки живот који бисте желели да живите, било ко што бисте желели да постанете и начин на који бисте желели да се осећате је у вашој моћи да изаберете, али нећете доћи до тога приписивањем својим емоцијама. Ваше емоције нису пут напред; они су ретровизор.

Ефикасност изнад ваљаности 

Кретање само по емоцијама или чак првенствено не доводи увек до хаоса, али бих добио много новца који немам да ретко води до ефикасности. Другим речима, неће вас довести до тог живота/особе/стања ума које тражите. Ако сте љубитељ древних (а ових дана, то је велико „ако“), можда ћете се подсетити на „страсти“ у Република. Платон ове страсти, иначе познате као емоције, поставља као најнижу могућу когнитивну степеницу. Њима мора управљати свест разума вишег реда, да не би побеснели и направили пустош.

Дакле, за шта су емоције добре? Уметност и интра-лично искуство. Покушај да водите свој живот из разума, а не из свог емоционалног језгра, не значи потпуно избегавање емоција. Дозволити себи да осетите оно што осећате да је добро и добро и све је то део авантуре, али допустите себи да живите по њима? Па, требало би да посетите мог акупунктуристу.