Живјети са Биполаром и живети с неким ко је биполарни

Биполарни поремећај је ментална болест која се може излечити од које је могућ опоравак. Биполарни поремећај погађа око 1% становништва. Међутим, живот са биполарном или биполарном особом може бити изузетно изазован због проблема лечења и проблема око самог биполарног поремећаја.

Живјети са Биполаром

Биполарни поремећај је болест и попут других неизлечивих болести, њеним симптомима се мора управљати. За особу која живи са биполарним поремећајем то често значи:

• Едукација о биполарном поремећају
• Терапија биполарног поремећаја
• Учење начина суочавања са њима биполарни симптоми и животни стрес
• Медикаментозно лечење
• Уређен дневни распоред који укључује добру хигијену спавања, једење и вежбање

Ови фактори могу утицати на готово сваки тренутак дана и вршити велики притисак на оне који живе са биполарношћу. Али ове ствари су неопходне да би се покушале спречити будуће биполарне епизоде.

Додатни притисци долазе од нуспојава лечења биполарним лековима. Живјети са биполарним поремећајем често значи живети са низом нуспојава попут:

• Умор
• Мучнина
• Битке са тежином
• Главобоља

Више о нуспојаве биполарних лекова и како их лечити

И други који су појединцу индивидуални. То може учинити да се особа осећа физички болесно као и ментално болесно што доводи до пропуштених дана рада или школе или да није у могућности да у потпуности учествује у породичним активностима.

Кључеви успешног живљења са биполарним је строго придржавање плана биполарног лечења, рано устаните медицинску интервенцију за било које епизоде ​​које се догађају и да се обрати другима за подршку и помоћ када потребно.

Живјети са неким ко је биполарни

Није лако ни живети са неким са биполарним. Ова вољена особа мора подржати некога са неизлечивом болешћу и то ствара екстремни стрес на везу. Треба направити јасне границе између онога што вољена особа може или не може учинити за особу са биполарним поремећајем. Често се догађа да живот са биполарним супружником штети менталном здрављу вољене особе, чинећи однос још изазовнијим.

Када живите са неким са биполарним, важно је запамтити:

• Болест није ваша или ваша вољена особа. Не можете „поправити“ биполар, али можете подржати особу биполарношћу.
• Свака особа различито доживљава биполарни поремећај, па док је образовање пресудно, слушање вољене особе са биполарним је једнако важно.
• Можете понудити помоћ у договорима око здравствене заштите, распоредима лекова и слично, али не би требало да постанете "наредник за биполарну вежбу".
• Потребно је време да лечење делује, а можда ће проћи и много месеци пре него што је ваша вољена особа стабилна. Стрпљење и подршка су кључни за то време.

Више о како помоћи некоме ко је биполарни.

Када живите са биполарном особом, такође је важно да потражите помоћ и за вас. Агенције попут Националне алијансе за менталне болести¹ и Савез за подршку депресији и биполарности² корисни су у повезивању са другим вољенима који живе са особом која има биполарни поремећај. Породична терапија за особе које живе са биполарима и њихове најмилије такође је добар начин за решавање стресова менталних болести.

референце референце