Организована тајна која вам је већ у џепу
За одрасле особе са поремећајем хиперактивности са недостатком пажње (АДХД), одабиру прави алат за управљање задацима и временом, као што је паметни телефон, пресудан је део организације. Које су најефикасније за одрасле особе са АДХД-ом: уређај прилагођен Андроид или иПхоне? Паметни телефон или дигитални организатор попут иПод Тоуцх-а? АДДитуде чланови заједнице деле своје савете за организациони успех.
Одрасли са АДХД-ом: Да ли ће вам паметни телефон помоћи или не?
„Предложио бих да добијем паметни телефонсамо ако сте навикли да стално носите мобител. Ако нисте, онда је то нешто сасвим ново на што ћете се морати навикнути. “-јанарама
„Покушао сам да користим дигитални организатор, али могао сам никад се не сећам да га напуним. Последњи пут када сам се суочио са замолбом свог мужа да поново синхронизује и поново учита дигитални организатор, јер сам заборавио, уместо тога сам изашао и купио планер папира. Радим много боље! "-Венде Б.
Најбољи паметни телефони за одрасле особе са АДХД-ом: иПхоне, иПод Тоуцх рецензије
„Тек након што сам почео узимати лекове против АДХД-а, схватио сам колико је иПхоне невероватна помоћ за особу са АДХД-ом. Све своје надолазеће састанке ставио сам у календар с више подсјетника. Постоји апликација коју можете добити и која делује као листа за куповину. Поред тога, постоји пуно бесплатних игара за преузимање које су савршени за АДХД мозак. Не знам како сам се раније снашао без њега! "-АДДлед
„Покушао сам Нокиа и Андроид паметне телефоне и иПхоне да се организујем. За мене само мој иПхоне помаже. Омогућава беспрекорну синхронизацију иЦал-а, контаката и програма за управљање задацима ствари. "-омг_адхд преко Твиттера
„Желео сам да набавим дигитални организатор који ће ми помоћи да спојим свој живот и открио сам да иПод тоуцх није само забавнији од обичног паметног телефона, већ је и јефтинији! Има календар са алармним системом, одељак са напоменама и још много тога. Такође можете да преузмете све врсте апликација (неке бесплатне, неке не) како би вам помогле у било којој организацији која вам је потребна. Топло предлажем да размислите о томе да ли размишљате о набавци обичног мобилног телефона или паметног телефона.Катред
Најбољи паметни телефони за одрасле особе са АДХД-ом: Дроид Ревиевс
„Мој Дроид паметни телефон има аларме, апликације које помажу и још много тога. Ја га зовем мозак и увек га имам са собом. "-Криистина преко Твиттера
„Иако признајем да ми неко иПхоне завиди, мој паметни телефон је Андроид Моторола Кс. Волим свој Андроид паметни телефон; то је супер. Могу учинити било шта осим тога направити кафу и скувати доручак с њом. Сад кад размислим о томе, могао бих га користити за кување доручка - са апликацијом куварске књиге! Случај у ствари: Постоји толико много ствари за које бисте могли да олакшате живот. Повезао сам га са својим Фацебоок налогом и на њега преузео више игара. Користим га као ГПС навигатор. Користим га за проналазак најближег места за изнајмљивање видео записа Редбок или било које продавнице о којој се ја мислим. То је мој прозор у свет на много начина. "-Савијен.
„Набавите било који телефон са Андроид оперативним системом. Видгети чине далеко и далеко најбољи избор за особе са АДХД-ом. Покушао сам и успео са много различитих система за организовање. Користим Гоогле задатке, Гоогле календар, Гмаил и десктоп налепнице (плус Анки картице), а Андроид све чаробно држи заједно. "-аваимире
Најбољи паметни телефони за одрасле особе са АДХД-ом: Више рецензија паметних телефона
„Користим Т-Мобиле Самсунг Вибрант. Управо сам га схватио и волим. Могу приступити свим својим налозима за е-пошту и могу да синхронизујем свој лични календар са својим радним Гоогле календаром. “-Иоланда
„Имао сам неколико паметних телефона (Трео, Блацкберри Цурве итд.). Недавно сам прешао на Некус породични паметни телефон. Одличан је уређај са великим и јасним екраном. Трака са обавештењима ми помаже код подсетника, чак и ако их пропустим или занемарим када се први пут покрену. Увек могу да проверим падајућу траку као једно централно место да видим сва упозорења, подсетнике и аларме. “-мтнман64
„Употребљавам Палм Тунгстен Е2 ПДА око четири године. Сјајно је и има аларм који можете одабрати када уђете у састанак. Увек је или у џепу или на мом столу. У њему чувам лозинке, као и милион адреса и телефонских бројева и могу да играм пасијанс док чекам у лекарској ординацији. "-Мицхаел
„Користим кривуљу купине. Добро функционира са само једним изузетком. Имам порив да могу заиста записати ствари, а не само типкати на телефон јер траје предуго. Пробала сам и друге начине као што су крило осетљивог на додир, контролна табла итд. Мој проблем са додирним екраном је тај што је он стално телефонирао у џепу, чак и кад је био закључан. Ништа ми за сада не делује 100 посто. "-мјохансинг
Ажурирано 26. априла 2017
Од 1998. милиони родитеља и одраслих верују АДДитуде стручним упутствима и подршци за бољи живот са АДХД-ом и повезаним стањима менталног здравља. Наша мисија је да будемо ваш поуздани саветник, непоколебљив извор разумевања и смерница на путу ка веллнессу.
Набавите бесплатно издање и бесплатну е-књигу АДДитуде, уз уштеду 42% од цене насловнице.