3 разлога зашто сам био погрешно дијагностициран са биполарним поремећајем
Пет година сам погрешно дијагностикован са биполарним поремећајем типа ИИ. Прошле године сам открио да је дијагноза била тачна. Пре него што сам схватио да сам погрешно дијагностикован са биполарним поремећајем, заиста ми се чинила као најтачнија дијагноза. Међутим, како је време пролазило и сазнао сам више о себи и о менталном здрављу уопште, то је постало јасно биполарни није била права дијагноза за мене. Гледајући уназад, могу да утврдим три разлога због којих сам погрешно дијагностикован са биполарним поремећајем.
Погрешно дијагностицирано Биполаром: Зашто се то догодило мени
1. Моје уверење да сам имао биполарни поремећај обојено Како сам пријављивао своје симптоме
Погрешно су ми дијагностицирани биполарни јер сам у то време искрено веровао да имам биполарни поремећај и то веровање обојило начин на који сам пријавила своје симптоме. На пример, зато што сам мислио да имам биполарни поремећај, своје кратке периоде повећане активности и ангажованости видео сам као симптом хипоманија, пре него знак да сам већину времена био у депресији и имао сам само кратке периоде осећаја среће и активности.
Када ме је психолог питао да ли имам периоде мало сна, појачане узнемирености и некарактеристичног понашања, одговорио сам одзвучно "да." Иако ми је сада јасно да немам биполарни поремећај, тада то нисам могао да видим и моја сигурност је променила начин на који сам дијагностицирано
2. Интернализовани срамота прикрива истинске узроке мојих симптома
Други разлог због којег сам погрешно дијагностикован биполарним поремећајем је тај што имам много интернализоване срамоте и то ме спречавало да видим праве узроке неких мојих симптоми менталног здравља. На примјер, мислио сам да су моје промјене расположења у потпуности случајне, што се прилично добро подудара са њима биполарни поремећај тип ИИ. Сада, међутим, схваћам да ме промене расположења често покрећу свакакве ствари, попут начина на који ми неко реагује када нешто кажем или иде да ли мој дан по плану или не. Једноставно нисам сматрао да су те ствари довољно важне да би заиста биле узрок мојих интензивних емоција.
Мислио сам да би било глупо и срамотно ако бих се депримирао због таквих мањих проблема, јер ми интернализована срамота каже да постоје „исправне“ и „нетачне“ ствари које треба узнемирити. Моје ствари су биле "нетачне", па сам претпоставио да заиста не могу бити узрок. Због тога су ме промјене расположења чиниле потпуно случајним, што је давало извјесну вјеродостојност мојим биполарним сумњама.
3. Очај о валидацији довео ме до зачепљења прве дијагнозе на коју сам наишао
Кад су ми погрешно дијагностицирали биполарни поремећај, био сам очајан да се потврдим. Морао сам знати да нисам био само лијен или претјерано осјетљив или безвриједан, а у то се вријеме осјећао као једини начин да докажем да са мном као особом није било ништа лоше ако нешто није у реду са мојим мозгом уместо тога. Па кад биполарна врста стане, ухватио сам се за то.
Сумњао сам у сваку дијагнозу на сваки начин, али без другог да заузме своје место и попуни празнину валидације у мени, нисам могао да пустим своју погрешну дијагнозу. Са временом и пуно лекција само прихватање, На крају сам се препустио биполарна дијагноза, чак и без новог који би га заменио. То је била једна од најстрашнијих ствари које сам икада учинио, а сваки дан се борим против порива да се уклопим у нову дијагнозу као извор валидације. Сада се покушавам усредсредити на своје симптоме, функционисање и целокупно благостање, без обзира на етикету.
Да ли сте икада погрешно дијагностицирани са биполарном или неком другом менталном болешћу? Како сте открили да је дијагноза била погрешна и да ли сте већ пронашли нову? Поделите своју причу са заједницом у наставку.
