Здравствени ризици пушења наргила
Упркос својим здравственим ризицима, пушење наргила постаје све популарније широм Сједињених Држава и многих других земаља (Лечење зависности од никотина). Пушачи наргила и шира јавност често верују да је пракса готово безопасна, али и Центар за контролу болести (ЦДЦ) и Клиника Маио наводе да пушење наргила има неколико здравствених ризика и јест не сигурнији од пушења цигарета.
Шта је пушење наргила и који здравствени ризици представљају?
Каоган је водоводна цев која користи угљен за испоруку високо-зависни никотин, која је обично ароматизирана 
са нечим слатким попут ванилије, трешње, јагоде или метвице. Настао је у Перзији и Индији пре више векова, али је све више популаран у Сједињеним Државама, Канади, Европи и на Блиском Истоку током последњих неколико година. Пушење наргила је заједничко искуство и традиционално цев има један усник који се преноси са особе на особу (мада неки наргили имају више комада уста).
Када сам био у тинејџерским и раним 20-има, опште знање које сам био изложен о наркоману било је то био је много сигурнији од цигарета, ниво никотина је био веома низак, а вода је филтрирала токсини. Док су неке недавне студије оповргле ове идеје, и неке владине организације су почеле
јавноздравствене кампање упозоравајући на ризике по здравље, сматрам да је јавност још увек у великој мери погрешно информисана.Пушење и наркотични ризици пушења
Пушење наргила представља значајне ризике по ваше здравље. Лично сам био шокиран кад сам прочитао колико је то лоше за ваше здравље. ЦДЦ наводи следеће ризике, међу другима:
- Угљен који се користи за загревање паре ствара висок ниво угљен моноксида, метала и других узрочника рака који изазивају рак.
- Духански сокови повећавају ризик од рака оралне уста.
- Сок од длана и дим садрже неколико токсичних агенса за које се зна да повећавају ризик од рака плућа, бешике и оралне уста.
- Високи нивои токсина остају у диму чак и након што прођу кроз воду.
Поред повећаног ризика од рака, пушење наргила представља и друге ризике по здравље. Преношењем усника може се проширити инфекција и бебе рођене пушачима наргила повећавају ризик од респираторних болести и мале порођајне тежине.
Ризик од наргила и наргила
Супротно ономе у што многи верују (и у шта сам раније веровала), пушење наргила обично доноси барем онолико никотина колико цигарета. Никотин је веома зависан, па чак и људи који не пуше цигарету могу постати овисни о никотину - а могу чак и постану зависни од пушења цигарета- резултат пушења наргила. Статистички подаци са ЦДЦ-а бележе да током просечне сеансе за наркоман пушач узима 200 гутљаја и удише 90.000 милилитара (мл) дима. Супротно томе, просјечни пушач цигарета узима 20 удисаја и удише 500-600 мл дима по цигарети. Наравно, многи пушачи цигарета свакодневно користе више цигарета. Упркос томе, уз ове статистике о инхалацији, требало би пушачу да дневно унесете толико дима колико унесе током једносатне сесије с наркоманима.
Од тада не пушим наргиле Престао сам пушити цигарете пре скоро пет година. Нисам имао појма да је наргила толико никотина, али знао сам да ће чин уношења дима у плућа бити веома повод за моју никотинска зависност. Коначно, живимо у друштву у којем је људима дозвољено да врше избор који утичу на њихово здравље. Али да бисмо се одлучили на активности попут пушења наргила, потребно нам је тачно познавање његових потенцијалних ризика.
Кира Леслеи можете пронаћи на Гоогле+, Фејсбук и Твиттер.
