4 Хоурс Гоне 2 смрдљиве рачуне плаћене.

Члан сам Дужници анонимни и имам поремећај дефицита пажње (АДХД или АДД). Требале су ми године (а не мала количина самоанализе) да дођем до места на коме то могу да кажем без размишљања. Нисам савршен и радим на томе - што је боље од алтернативе. Требао бих знати јер свесрдно нисам радио на томе већи део свог живота.

Дозволите ми да вам кажем о типичној суботу из тих дана.

На мојем кухињском пулту била је огромна гомила поште, коју сам лабав организовано у хрпе рачуна а не рачуни. Једног дана у недељи прошао сам и отворио их. У том процесу могао бих пронаћи закашњело ДМВ обавештење да сам био забринут месецима, и немам појма како је прошло поред мене. Могао бих уздахнути с олакшањем да није потребан тест смога и одложити га.

Једног дана, наишао сам на доспјели рачун за комуналну помоћ и загледао се у дуговани износ, сигуран сам да сам платио овај. Нашао сам регистар чекова који указује да сам написао чек за њу. Све у мом животу је на аутоматском плаћању, осим станарине и овог рачуна, који плаћам ручно како бих доказао да могу правовремено писати чекове. Кога ја заваравам?

Још сам био забринут због рачуна за комуналне услуге па сам отишао на интернет и нисам могао да нађем траг чека на свом налогу. Изгледа да је нисам послао. Уздахни. Имам проблем са не слање чекова. Скривена суптилна анксиозност због тога што немам довољно новца, чини ме мрзим да се дијелим с тим, али стварно? Не шаљете чек? То је чак и за мене.

Такође, нашао сам неколико обавештења из болнице, једну за лабораторијски тест, а другу за хитну посету на свој рођендан, која је коштала 75 долара. Није лоше, али сигурно су послали гомилу рачуна за кратко време, плус а телефонски позив нисам се вратио.

[Самотестирање: Да ли можете имати АДХД / АДД за одрасле?]

Барем закона о ААА нису каснили. И оно ААРП обнова није била хитна; Мислио сам то радити месецима.

Те ноћи сам ишао на састанак анонимних дужника. Али испада да није постојао ниједан; Прошлу недељу сам пропустила најаву, али срела сам се с неким другим ко је пропустио најаву и одлично смо се провели. Послије сам се упутио кући да напишем чекове за неколико рачуна које имам. Требало би 20 минута врхова, рекао сам себи.

Посегнем у торбици да узмем чековну књижицу. Добио сам га на распродаји у гаражи за 2 долара. Подстава је танка и сатенска, а нећу почети да користим ташну док не поправим доњи шав. Тако да тада седим и ручно шивам доњи шав, али тканина је толико танка да ћу ионако морати да створим потпуно нову облогу.

Тада видим мајицу коју је мој супруг тражио да је средим пре недељу дана. То је прелепо, танко памучно плетено дугим рукавима, са рупом дуж шава. „Нови Левон“ не носи одећу са рупама. Ја то стављам, јер не волим поправити, али верујем у штедљивост, тако да у реду. Покушавам да је поправим, али тканина је толико нестала да је шивањем направила још рупа. Након неке расправе са мојим мужем, одлучили смо да је то велика мека крпа за чишћење сребра.

Вау, оно што нећу учинити да не бих написао чек.

[Бесплатни ресурси: 19 начина да се испуне рокови и да се ствари заврше]

Враћам се у чековну књижицу да установим да смо стигли до завршне провере. Требам сљедећу књигу, а слиједи дискусија о томе колико чекова смо користили у двије године, а када ћемо вјероватно морати наручити више.

Тада одлучим да платим путем интернета. Што, наравно, захтева од мене да поставим налог на мрежи, јер то никада нисам учинио. Вхев. Тада одлучим да платим и ААА путем интернета. Почињем да постављам налог, залутам и одлазим. Уморна сам и врло сам гладна па од свега направим сир са роштиља и супу од парадајза. Тада ми пада на памет да једина чек коју данас могу написати је за моју домаћицу јер

1. она је ту
2. неће отићи без њега
3. Много ми се свиђа и знам да јој треба

Време је за дремку.

ХОУРС је требао платити један рачун и написати други чек.

Није увек било тако лоше; било је и горе. Заправо сам примио обавештења о затварању. "Губим" рачуне. Плаћам их кад добијем коверат на коме је црвена мастила и тада се све остале коверте чудесно појаве.

Имам АДХД, па ме редовно прате бочне, изгубити фокус, и гужва. У Дужницима анонимних научио сам да већина људи тамо редовно боде, губи фокус и гуши се. Они такође доживљавају емоционална питања око трошења новца, осећаја да не износе довољно, изграђене замере које немају никакве везе са тренутним задатком, али им то свеједно намећу, и тако даље.

Један од ДА-ових алата који ми сада помаже је „завршавање књига“, где зовем или пошаљем поруку некоме из моје групе да кажем да ћу написати две чекове и да то треба урадити за 15 минута. Затим, на крају 15 минута, поново пошаљем СМС или зовем и изјављујем да је то учињено. Притисак од бити одговоран неком другом заиста помаже да се усредсредите на задатак, а друга особа даје позитивне повратне информације, што је такође корисно.

ДА ме је такође научио да зовем свог спонзора и разговарам о томе шта је задржавајући ме. Не могу се увек сетити наше расправе, али она је веома добра што ме подсећа о чему смо разговарали у вези с тим и даје ми одличну идеју или неки други облик подршке. Пријатељи акције су такође корисни. Понекад се упарим с неким и поставим циљеве за дан или недељу, а онда смо одговорни једни другима за следећи телефонски позив.

Ако ова решења звуче као да би могла да помогну, Дужници анонимни (ДА) нуди интернетски самотестирање и стратегије које могу помоћи.

[Прочитајте сљедеће: Летећи високо изнад нереда и дуга]

Ажурирано 21. септембра 2018