Дропоут који је то преокренуо

У јесен 2001. године вратио сам се на факултет након што сам напустио средњу школу и факултет. Имао сам 28 година и никад нисам доживео издржавање академски успех, али овог пута ствари би биле другачије јер сам имао четири важна алата у приправности:

1. Веровање

Иако је никад нисам постигао, знао сам академски успех АДХД било је могуће. Моја искуства у школи била су углавном негативна, али имао сам родитеље који су веровали у мене. У мене су уградили уверење да сам способан и непрестано су указивали на анегдотске успехе који су ми потребни за охрабрење. То може бити клише, али такође је тачно: Да би особа успела, мора да верује да успех није само могућ, већ је вероватан.

1. Одлука

Данас је 21 сат и лоше сам планирао. Управо сам завршио радни столови чекања у смени од 10 сати, а завршни рад за моју класу енглеског композиције заказан је за 11 сати. Заборавио сам тражити слободан дан и, док је истраживање за рад завршено, треба још много тога написати. Док сједим пред рачунаром, враћају се старе идеје: могао бих касно да се убацим у папир и једноставно одем у кревет. То би било добро.

Али онда доносим одлуку: нећу одустати! Почињем да пишем и настављам да пишем. Уместо да рационализу свој порив да одустанем, настављам да радим. Читаву ноћ, осећам нагон за одустајање то ме мучи годинама. Настављам писати. Пролазе сати. Цврчци дају предност цвркутом птица док ноћ прелази у зору. Једва имам времена за лектуру свог рада, али рад је готов. Спремам га на дискету (то је 2001.) и возим у школу. У рачунарској сам лабораторији кад се отвори и штампам ствар. Папир је још мало топао кад га предајем свом учитељу. То није мој најбољи посао, али време је! Добијам Б на папиру и Б у разреду.

Моји одлагању импулси су још увек били ту, и то је било далеко од последњег све вишег који бих повукао да завршим рад. Али те ноћи сам убио нагон да престанем.

[Самотестирање: Да ли имам АДХД?]

1. Структура

Структура колеџа ми је пуно боље одговарала од структуре средње школе. Могао сам да бирам часове и увек сам имао најмање 15 минута између наставе, што ми је дало време да се преусмерим. Али, на крају, успех је покренуо структуру коју сам створио за себе изван класе.

Први корак је био одлучивање држи се школског рада како му је додељено и да увек похађа наставу. У разреду сам седела у првом реду и водила многобројне белешке, што ми је помогло да будем концентрисанија. Схватио сам да добро радим у библиотеци. Библиотека је имала мање дистракција, плус њени велики столови мени су добро одговарали јер сам могао раширити своје материјале. Када сам студирао за испите или радио истраживања за новину, схватио сам да се могу концентрисати на посао 45 минута истовремено. Након 45 минута, направио бих 15-минутну паузу за шетњу (или скејтборд) око библиотеке. Свака друга пауза би трајала 30 минута. Све сам одредио на свом телефону. Ово је структура која ми је омогућила да постанем факултет.

1. Будућност

Као и многи људи са АДХД, Ценио сам краткорочно задовољење дугорочних последица. Смањио сам школу јер сам више уживао у прескакању наставе него што сам уживао у зарађивању високих оцена. Ретко сам размишљао унапред и никада нисам размишљао о томе како ће моји поступци - или неактивности - у средњој школи утицати на моју будућност.

Циљ нам може помоћи да се фокусирамо на задатке који нам стоје и то може постати извор мотивације. У младости нисам имао циљеве везане уз школски рад. Годинама после, нашао бих се да радим неколико послова у ћорсокаку само да бих се снашао - и тек кад сам имао 26 година почео сам да бринем колико су ми могућности ограничене због мог недостатка школовања. Људи се углавном не муче са успехом; за успех је потребан план акције.

[Бесплатно преузимање: Алати за учење који побољшавају продуктивност, вештине читања и писања]

Ажурирано 14. новембра 2019