„Само повезивање: Водич за повезивање са тинејџером“

Од другог разреда ме фасцинирају тинејџери. Имају своју музику, своју одећу, своја правила, свој језик, а ја сам мислио да је тоооооо привлачно. У ствари, и даље јесам. Рад са тинејџерима (посебно) оне са АДХД-ом) је попут посете страној земљи - и волим да путујем!

Када сам почео да подучавам и саветујем тинејџере са АДХД-ом, то ме повезало са мојом адолесценцијом и помогло ми да искупим свој неспретни пубертет. Схватио сам да ми је било пријатно делити своја властита бивша суђења и невоље без доношења пресуде својој младој публици.

Британски аутор Е. М. Форстер написао је књигу под називом Ховард-ов крај. Ништа се не сјећам у књизи, осим цитата на почетку: „Само се повежи.“ Када сам са тинејџерима, то је мој циљ.

Спреман сам да изгледам глупо ако то значи да ћемо се повезати. Спремна сам да будем искрена и признам недостатак знања или искуства, ако то значи да ћемо се повезати. Спреман сам да поделим своје сумње и страхове, ако то значи да ћемо се повезати. Мој циљ, моја сврха, када сам са тинејџерима, је да научим о њима и да смислим како да их најбоље остварим.

Током година, након стотина разговора са тинејџерима, развио сам следећу листу непобедивих АДХД интервенција које можда раније нисте размотрили.

[Бесплатно преузимање: 13 родитељских стратегија за децу са АДХД-ом]

# 1 - Екстремна брига о себи

Не говорим о егоизму или о томе да сматрам себе бољим од других. Деца уопште немају много бриге о себи. Детињство је напорно и сурово време и навикли смо да децу сматрамо издржљивом. Деца са АДХД-ом су отпорна али они су такође веома осетљиви и бити у свету могу бити неодољиви, исцрпљујући и / или стресни. Вашем детету је потребно доста ТЛЦ-а и оно мора да га научи како да му га сами дате. То укључује тихо време, време играња, читање или читање, купке са Епсом соли и есенцијалним уљима (лаванда је популарна за смиривање).

# 2 - Помозите другима

Кад ствари постану тешке, једина ствар која ме доследно спречава да сажаљевам себе је помагање другима. То може значити подучавање неке нове вештине некоме, преношење хране или одеће, шетњу пса, држање новорођенчета. Постоји толико много могућности. Мислим да је важно да породице помогну онима којима је то потребно, али такође мислим да је важно да деца пронађу место где могу да блистају и да буду препознати по сопственом доприносу, осим породица и пријатељи. Ово чини чуда за дечије самопоштовање и може имати позитиван утицај током целог живота.

# 3 - Дружење са одраслима

Ваш однос са дететом је, наравно, витални део њеног живота. Сигурност и љубав коју пружате су неопходни, али здраво је деца да питају: Ко сам ја изнад онога што моји родитељи виде? По мом искуству, деца са АДХД-ом могу имати велику корист из перспективе одраслих са којима нису везани. Често ови људи могу видети да, изван АДХД-а, изван фрустрације, постоји дивна особа. Наравно, и родитељи то виде, али чути да неко „изван“ нуклеарне породице потврђује ваше дете једноставно је непроцењиво. Окрузите дете са позитивним, заљубљеним одраслим особама, дозволите му да има неке појединачне тренутке и посебне тренутке са његовим теткама, ујацима, бакама и дедама и са неким од ваших пријатеља који имају љубавну, уздигнуту везу са вашим дете.

[Имате тинејџера са АДХД-ом? Потакните комуникацију и избегавајте драму]

# 4 - Уметничко дело

Визуелна уметност тежи да изнесе читав низ емоција, креативних мисли, оригиналних концепата и веза. Било да је ваше дете склоно апстрактној уметности или реализму, бојама или пригушеним нијансама, боји или колажу, ово је невербално изражавање може открити аспекте вашег детета којима је тешко приступити у разговору. Питајте своје дете о уметничком делу и дозволите му да исприча причу која се крије у њему. Тако је невероватно видети њихов свет на овај начин.

# 5 - Групне активности

Као дете нисам био добар у групама. Често сам се осећао као "чудан човек." Упркос томе, верујем да је важно да деца са АДХД-ом доживе групне активности. Пронађите групе у којима ће ваша деца уживати. На пример, мрзео сам већину тимских спортова, али волео сам кицк лопту и софтбалл. Волио сам Цамп Фире Гирлс неколико година. Знајући да су ми одрасла леђа учинила сам се храбријом. Знајући да ће ме одрасла особа научити без демантирања, учинила сам да вољем да учим. Не све групне активности стане, али проналажење оних које не раде је непроцењив за АДХД.

Испробајте ово и видећете колико је лакше родити своје дивно сјајно дете!

[Како усмјерити тинејџера без лебдења или грицкања]

Ажурирано 18. јуна 2018