„Пажљивост за одрасле који живе са АДХД-ом“ са Марк Бертин, М.Д.

У овом сатном вебинару на захтев, научите како пажљивост може смањити стрес, једноставне стратегије за уврштавајући свјесну свијест у свакодневни живот, како постићи здраве навике спавања и друго с Марком Бертин, М.Д.

БРЗИ ПРИСТУП! У овом аудио вебинару и презентацији презентације „Пажња за одрасле који живе са АДХД-ом“, Марк Бертин, М.Д., говори о:

• Како пажљивост може смањити стрес и побољшати менталну јасноћу код оних који живе са АДХД-ом
• Једноставне стратегије за укључивање свесне свести у ваш свакодневни живот
• Како АДХДерс могу постићи здраве навике спавања и исхране, практикујући самосвест

Упознајте стручњака: Др Марк Бертин је педијатар у развоју у Плеасантвилле-у, Нев Иорк, и аутор часописа Породично АДХД решење, који интегрише пажљивост у збрињавање АДХД-а заснованог на доказима. Доцент је педијатрије на Медицинском факултету у Њујорку, на факултету Института за научно усавршавање и у уредничком савету Цоммон Сенсе Медиа. Његов блог је доступан преко Хуффингтон Пост-а и Псицхологи Тодаи. За више информација посетите његову веб локацију, ввв.девелопменталдоцтор.цом