„Била сам жена стара 45 година! Имао сам свој посао! Не бих могао да имам АДХД. "

У среду увече било је 10 сати и, као и обично, радио сам до касно. Кофеин је нестао из мог леденог чаја супер величине; Била сам исцрпљена и огорчена што сам, опет, чекала до последњег тренутка да завршити важне пројекте.

Док сам се присиљавао на прорачунске таблице и порезе на платне спискове, угледао сам плочу од махагонија на зиду: "Линда Роггли - личност малог бизниса године."

Успешна, али разбацана

Кад би само знали истину: утапао сам се у папирологији, нелагодно у управљању запосленима и једва држао главу изнад воде финансијски. Живела сам двоструким животом: самоуверена пословна жена у јавности, али изнутра згрожена, сигурна да пропадне.

Када сам покренуо своју рекламну агенцију, мислио сам да ће ме испунити подухват, да сам коначно пронашао животну сврху. Али девет година касније, опет сам био у истој трци: досадно, заробљено и непријатно због избора још једног лошег избора. Сигурно је да живот има више од овога.

Аха! Тренутак

Проводио сам године у потрази за одговорима на велика животна питања: Ко сам ја? Зашто сам овде? Прочитао сам стотине књига за самопомоћ, разговарао са саветницима, консултовао се са видовњацима, присуствовао повлачењима за лични раст. На крају, мој велики траг стигао је преко проницљивог брачног саветника: дијагноза АДХД-а.

[Самотестирање: Да ли је то можда АДХД за одрасле?]

Борио сам се с тим попут тигра. „Ја?“ Нисам био мали дечак који није могао да седи мирно! Била сам 45-годишња жена! Завршио сам факултет! Имао сам свој посао! могао бих не имају поремећај дефицита пажње.

Изражавање симптома

Али што сам више научио о АДХД-у, више ми је живот имао смисла. Сав онај ледени чај прекривен кофеином? Псеудо-стимулансе да пробудим моју АДХД. Каријера вођена роком? Моја непрепозната потреба мозга да решава ствари. Мој двоструки живот? Храбар покушај да сакријем своје симптоме.

Почео сам да откривам АДХД. Прочитао сам још књига (ОК, прочитао сам само половину сваке, али кунем се да ћу их завршити читавог дана!), Покренуо групу за подршку одраслих са АДХД-ом и присуствовао националној конференцији за одрасле особе с АДХД-ом.

Била сам запањена када сам пронашла друге жене и мушкарце који су се попут мене одлагали и касно се јављали за састанке. Била сам запањена када сам открила да су ме те исте жене дочекале - без просуђивања - као пријатеља.

[Ваш водич за преживљавање након дијагнозе]

По повратку кући постало је јасно да, иако сам волео брзи темпо своје огласне агенције, управљање истим је страшно одговарало мојем вихорном мозгу. Дао сам себи дозволу да радим оно што је за мене најбоље. Затворио сам канцеларију и отишао кући да се прегрупира.

Желео сам да створим живот који ће обухватити моју спонтаност, радозналост, страст и креативност. Била сам нестрпљива да започнем; Скоро 50-ак пута ми је понестало. Нисам желео да умрем са својом музиком закључаном у себи.

Одговори на АДХД

Неколико месеци касније учествовао сам на семинару о постављању циљева. Било ми је досадно са детаљима, наравно, и нестрпљив сам да изадјем из предавања. Али сео сам и поново се запитао: „Шта бих требао да радим са својим животом?“ Затим, епифанија. У глави су ми одјекнуле четири речи: „женско духовно двориште.“ Ово је била моја музика!

Моје књиге за самопомоћ научиле су ме да је најбољи начин да остварим сан био да га замислим. Тако сам сањао о повлачењу: земља, тајни вртови, фонтане, чак и постељина.

АДХД ме натјерао да журим унаоколо, истражујући могућности, доносим импулсивне одлуке, али сан не би журио. Требао сам обавити припремни посао. Пријавио сам се за курс из олакшавања повлачења; следеће године тренирао сам да будем тренер АДХД-а. И, 2006. године, мој супруг и ја дали смо понуду на имању које ће постати ГарденСпирит Гуестхоусе.

Ако могу то да урадим ...

Данас, ГарденСпирит утјеловљује моје снове и мој позив другим женама с АДХД-ом да пуштају своју слатку музику у свијет. Ако то могу - у 50. години живота, с бјесним случајем АДХД-а - можете и ви.

Путовање започиње вашим животом данас: Да ли вам одговара? Можете ли га прилагодити? Да ли би га требало променити? Дишите, ушутите свој ум (!) И слушајте одговоре-ваше одговоре. Чим дођу, чујете их са АДХД ушима како стварају сан који одговара вашем мозгу.

Само напред. Свет вас чека.

[„Једном када сам прихватио АДХД, живот се почео мењати“]

Ажурирано 19. октобра 2018