Омиљено јело мог детета

АДДитуде на питање: "Који је омиљени оброк или рецепт за АДХД детета?"

Оба моја сина воле питу од шпагета. Основа је тјестенина помешана са маслацем и пармезаном у тањиру са питу, а преливен сосом од тјестенине и моцарелом.
-Ан, Охио

Кад кувам, сву храну стављам у јела за послуживање и остављам да сви сами послужују. Обично имам салату, мршав протеин са поврћем, здрава хидрата са поврћем и домаћу салсу од поврћа и поврћа.
-Ан АДДитуде Реадер

Протеински шејкови су увек омиљени.
-Ан АДДитуде Реадер

Шпагете. Самељим много поврћа, посолим их мљевеним пуретином и мало кобасице, па додам мало соса. То је здраво и ставља тежину на моје дете.
-Ан АДДитуде Реадер

Мој син воли све што може да помогне да се сабере за столом-потопите са преливима, попут сира или авокада, и бурритосима или фајитасима.
-Ами, Виргиниа

Такоси са меком шкољком. Храни се рукама, уместо да га подсећа да правилно држи вилицу.
-Аида, Нев Иорк

Омиљена јела мог сина су тјестенина са песто сосом и пилетином, 10 пилећих комада и велики помфрит из МцДоналд'с-а.

Понекад ми је лоше кад му дајем безвриједну храну, али Учинићу све да га наберем неколико килограма.
-Ан АДДитуде Реадер

Једна једноставна, јефтина и здрава вечера коју моја деца воле су тјестенине од поврћа са конзервом обичног парадајза и белог лука, лук, босиљак, лагана морска со и бибер. Много је здравији, свјежији и укуснији од соса од тјестенине из тегле. Сва моја деца га једу.
-Кристина, Арканзас

Облачим здраву храну да бих изгледала као смешна лица или животиње, као што је комад хлеба без глутена са шаргарепом, султанове очи, нос од сира, уста јабуке и уши наранџе.
-Кларе, Васхингтон

Строгофа сиромашног човека Пржите млевено месо, додајте лименку гљиве чорбе помешану са млеком до жељене конзистенције и послужите преко пиринча са зеленим пасуљем.
-Ан АДДитуде Реадер

Мој син воли сендвичи са колачићима од јајета, сланине и енглеског муффина. Малобројни су и преносни и комплетан је и уравнотежен оброк. Ту је још један плус: пошто држи сендвич, не заборавља да га поједе, а пошто је мали он не мора дуго да се фокусира да би га довршио.
-Ерика, Нев Иорк

За доручак, мој син посебно воли чоколаде од банана од чоколаде. Мешамо заједно једну шољу 2% млека, две кашике чоколадног сојиног протеинског праха, три кафене кашике инулинских влакана, једну банану и шољу коцкица леда. Кремасто је, има доста протеина и добар је баланс масти и влакана.
-Суе, Охио

Мој син их назива "брзим вечерама." То су мале порције које се могу појести прилично брзо. То може бити хот-дог, тацос, печена пилетина или њоки. Мој син, као и многи са АДХД-ом, има осетљивост на храну, па се држимо што више природне и органске хране што је више могуће!
-Памела, Текас

Ажурирано 3. априла 2017