Гранични поремећај личности и депресија

Бојно поље на које улазим сваког јутра је пресек граничног поремећаја личности (БПД) и депресије. Граница и депресија имају начин да заокупе сивило чак и најживљих тренутака живота. Замислите маглу која се таложи у вашем уму, изобличујући ваше мисли и одузимајући боју из ваших искустава. Бордерлине ПД додаје непредвидив штих мешавини. Бити на граници и депресиван је као бити заглављен у огромном океану празнине. Тешко је сетити се какав је осећај био садржај пре него што је сивило наступило.

Бордерлине ПД анд Депрессион анд тхе Вхипласх оф Моод Свингс

Тхе роллерцоастер промена расположења у овом граничном и депресивном спектаклу је нешто друго: од врхунаца самопоуздања и освајања задаци током недепресивних тренутака до најнижих нивоа због којих је одржавање односа и постизање циљева тешко задатак. Оно што посебно разбија душу је схватање да се мотивација за будуће планове гаси у трену.

У загрљају границе и депресије, постајем обичан посматрач сопственог живота, посматрајући како се свет одвија кроз магловити филтер. Покушавајући да се држи а

Сваки неуспех, ма колико мањи, изгледа као крај света у канџама границе и депресије. Одбијање није само пролазно разочарење; то је потврда сваке негативне мисли која ми одзвања у уму. Свет се претвара у искривљену кућу забаве, одражавајући најгоре аспекте мене у бескрајној петљи.

Кретање кроз стални ток границе и депресије

Нисам сваки дан опремљен да видим светлуцање испод тежине мојих дијагноза, али усред нереда, еластичност појављује се. Моји сјајни водичи су они мањи тријумфи: тренуци када успем да испузим из кревета, посегнем за пријатељем или једноставно признам да је данас било тешко, али сам преживео. Ради се о проналажењу лепоте у олуји, разумевању да исти интензитет који доноси таму такође омогућава тренутке дубоке светлости.

Живети са граничном ПД и депресијом је стални валцер са сенкама, пут ка разумевању и самоприхватању. Без обзира на моје расположење, могу са сигурношћу да тврдим да сам бољи у потрази за срећом. Сећам се да се моје путовање менталног здравља односи на откривање лепоте у хаосу, откривање снаге у њој рањивост, и схватајући да, упркос олујама, постоји отпоран дух који одбија да буде угашена.

Карен Мае Вистер, ауторка свог блога, Преко границе, свој рад посвећује пружању вредних садржаја и подршке појединцима на путу опоравка од граничног поремећаја личности. Пронађите Карен Мае на инстаграм и њен блог.