Како недавна операција утиче на моје ментално здравље

Пре месец дана сам био подвргнут операцији замене колена на десном колену. Док моје колено добро зараста, утицај операције на ментално здравље је скоро неподношљив.

Мој последњи пост радило се о шизоафективној епизоди одмах након операције. Као да то није довољно, морао сам да прођем и пролазим кроз много других стреса и анксиозности који оптерећују моје ментално здравље.

Зашто је моја операција колена тешка за мој шизоафективни мозак

Као прво, ту је сама операција. Операција замене колена је велика операција, а оно што утиче на ум утиче на тело и обрнуто. На крају крајева, мозак је орган у телу, а наша тела нису састављена од одвојених делова. Све је повезано.

Затим је био мој боравак у болници. У почетку сам узимао тешке наркотике, а понекад, ноћу, нисам могао да стигнем до купатила на време. Па - а ово је тако срамотно - смочио сам кревет. Ово није било ништа ново. Моји психијатријски лекови су веома седативни и имао сам проблема са инконтиненцијом код куће неколико пута пре овога. Али колико год то било понижавајуће, мој муж Том је могао да ми помогне да то почистим - била сам са неким ко ме воли. То није био случај у болници. У сваком случају, сада знам да донесем пелене за одрасле у болницу када добијем замену левог колена.

Ту је трљање. Све кроз шта сада пролазим, мораћу да прођем поново. Толико пута сам пожелео да будем на другој замени колена уместо на првом. Могу само да се надам да ћу други пут мање полудети због прошлих искустава које ће ме подржати. Моје десно колено добро зараста, тако да би требало и лево колено. Јел тако?

Физикална терапија је кључна, али је тешка

И мени је физикална терапија била тешка. Радим то религиозно јер ће ми колена бити здрава и јака. Али не уживам у томе. Осећам се као само још једна ствар коју морам да урадим. Да ли желите да знате шта ме мотивише да то наставим да радим? Замишљам да шетам по Ренесансном сајму са Томом следећег лета. Један од неколико разлога зашто сам одлучио да урадим операцију замене колена био је да се вратим на Ренесансни сајам. Хеј, сваки разлог је одличан разлог да се настави са физикалном терапијом. Јесам ли у праву?

Иако још увек не одговарам на текстуалне поруке и е-поруке у којима ме питају како сам, ментална бол почиње да јењава. Као прво, навикао сам се да радим вежбе физикалне терапије код куће два пута дневно, поред оних у близини болнице. Почињем да схватам да сваки бол, бол и трзање нису разлог за узбуну. И осећам се спремним за мој следећи боравак у болници. Само се надам да сам кроз све ово научио нешто што ће олакшати следећу рунду.

Елизабет Коди је рођена 1979. године од писца и фотографа. Писањем се бави од своје пете године. Има БФА на Тхе Сцхоол оф тхе Арт Институте оф Цхицаго и МФА у фотографији на Цолумбиа Цоллеге Цхицаго. Живи изван Чикага са својим мужем Томом. Нађи Елизабетх на Гоогле+ и на њен лични блог.