Породични изопштеник: недијагностиковани АДХД и свађа међу братом и сестром

Са уточишта на свом крову, слушао сам како моја породица галами око стола за вечеру, смејући се, шалећи и ћаскајући. У свом уобичајеном скровишту, зурио сам у звезде и питао се зашто се никада нисам осећао као да се уклапам било где, чак ни са својом породицом. Са 15 година осећао сам се као неприкладан и терет. Био сам сигуран да би моја породица била много срећнија да нисам ту.

Одрастање око моје браће и сестара било је тешко. Жудео сам за њиховим одобрењем, али „ћути“, „седи мирно“ и „одлази“ били су међу њиховим најчешћим одговорима на мене. Моје понашање их је изнервирало и учинило ме метом. Требало ми је доста времена да схватим шта није у реду са мном и зашто нисам могао да се повежем на начин на који сам желео да се повежем са својом породицом. Научио сам да је моје понашање првенствено резултат недијагностикован АДХД и ОКП, а моја породица је реаговала на симптоме који су им у то време били претешки за разумевање.

Понека једно од

Сећам се да сам избезумио своју браћу и сестре пред спавање, до те мере да би викали на мене: „Ућути и иди на спавање!“ Да будем искрен, причао бих без престанка у ноћ. Чим је моја глава ударила о јастук, мозак ми је засветлео, испуњавајући се цик-цак стазама чуда и питања.

Хтео сам да причам о свему и свачему. Имао сам велика егзистенцијална питања. Желео сам да разговарам о дубоким везама које сам осећао са неким филмским ликовима. Желео сам да поделим милион чињеница о галаксијама и да детаљно причам о књизи коју сам прогутао те недеље. Али моје сестре нису хтеле ништа од тога. Њихови неуротипични мозгови су успорили ноћу (као што је нормално), а сан је био лак. (Једном сам коначно престао да причам, то јест!)

Нисам их иритирао само ноћу. Моја понашања која се понављају, попут пуштања исте песме изнова и изнова (преко сто пута сваког дана) месецима, или бескрајног гледања истог филма, такође су их отерала.

[Прочитајте: Родитељство детета чији брат или сестра има АДХД]

Понекад бих упао у обрасце прања руку толико да су биле црвене и сирове. Такође бих избегавао да било шта додирујем рукама или да дозволим било коме да ме додирне (носио сам около средство за дезинфекцију руку много пре ЦОВИД-а). Нисам могао да једем храну коју су други додирнули, и нисам могао да поднесем да неко седи на мом прекривачу да не остави за собом клице.

Моја браћа и сестре су ме често исмевали због моје „гермафобије“ и намерно су покушавали да ме разбесне седећи на мом кревету или додирујући ме неопраним рукама. Љут, емоционално нерегулисан, и преосетљив (што сам касније сазнао да је дисфорија осетљива на одбацивање), моји одговори на њихово задиркивање су сматрани претераним. Био бих дисциплинован због свог „лошег“ понашања, и често сам носио дубок осећај стида и срамоте због тога што сам био тако „зао“, „луд“ и такав „проблем“.

Стално сам тражио наклоност и пажњу од своје браће и сестара, који су ме сматрали само потребним и надмоћним. Када су ме задиркивали, физички бол који сам доживео био је стваран. Када су ме одгурнули, одбијање које сам осетио било је толико дубоко да сам га сматрао исцрпљујућим. Дакле, повукао бих се на кров, само ја и звезде.

Ово је прича о победи

Моја браћа и сестре и ја смо урадили најбоље што смо могли у време када је било врло мало образовања или прихватања понашања попут мог. Сви смо научили много успут.

[Прочитајте: Када АДХД испразни и затеже односе браће и сестара]

Понашање које сам показивао у детињству које је изазвало толику свађу биле су особине стварног менталног здравља и неуродивергенције - репетитивна понашања усмерена на тело, компулзије ОКП и стимминг (самостимулација). Такође сам научио да су ова понашања била мој начин самоумирења да смањим стрес и анксиозност. Данас, дијагностикован и лечен, ова понашања (и покушај да се изборим са њима) понекад и даље излуђују мене (и мог мужа овог пута).

Провео сам много времена маскирање и суочавање са самомржњом и несигурношћу, али то се мења. Сада, углавном, могу отворено да разговарам са својом браћом и сестрама о изазовима са којима сам се суочавао док сам одрастао око њих док сам се носио са недијагностикованим изазовима менталног здравља. Боље разумем себе и могу да схватим и њихове перспективе. Откривамо себе како размишљамо о сопственој деци, како видимо толико себе у њима и како учење и лечење заједно стварају нови пут за њих. Покушавамо да се сетимо, углавном, да само зато што су ствари некада биле на одређени начин не значи да и даље морају да буду.

Избор је да се виде само лоши делови прошлости; много је бољи избор да се уместо тога фокусирате на победе.

АДХД и раздор између браће и сестара: Следећи кораци

• Читати: Наша породица је савршено несавршена
• Читати: „Друго дете”
• Читати: Одрастајући, никад нисам знао да моја сестра има АДХД

---

ОБЕЛЕЖАВАЊЕ 25 ГОДИНА ОДРЖАВАЊА
Од 1998. године, АДДитуде ради на обезбеђивању АДХД образовања и смерница кроз вебинаре, билтене, ангажовање заједнице и свој револуционарни часопис. Да бисмо подржали мисију АДДитуде, молимо размислите о претплати. Ваше читалаштво и подршка помажу да наш садржај и ширење буду могући. Хвала вам.

• Фејсбук
• Твиттер
• инстаграм
• Пинтерест