Нека невоље иду у вашу корист
У савршеном свету, било би лепо избећи недаће у потпуности, али, нажалост, свако се у неком тренутку мора суочити са неповољним околностима. Међутим, задржавање на недаћама само доводи до ужаса и фокусирања на потенцијални позитивни исходи у било којој ситуацији је много вероватније да иде у вашу корист.
Предности позитивног размишљања
Шетња кући мрачне и ледене зимске вечери по полузамрзнутој киши обично није слика која изазива узбуђење. Сећам се једне давне вечери и гунђања о ситуацији пријатељу пре него што сам изашла на хладно. Тада се његова старија сестра окренула према мени и рекла: „Размисли како ће бити добар осећај вратити се кући, попијте топло пиће и уђите у топлу купку." Као дечак, ова просветљујућа тачка гледишта је фасцинирала ја. Оно што је рекла имало је савршеног смисла и отворило ми очи за концепт да невоље раде у моју корист.
Ако сте провели неко време радећи на самопомоћ, без сумње ћете бити упознати са предности позитивног размишљања. Када кажете себи: "Не желим да ми буде хладно и мокар", ваш ум мора да створи слику хладноће и мокре. Да ли је то нешто што желите или не желите, није важно, унутрашња слика је иста, стварајући осећања суморности и нелагодности. Ако себи кажете: „Радујем се што ћу бити удобан и топли“, можете створити унутрашња осећања уместо тога, подстичући обећавајући и повољнији резултат који ће вас учинити срећним.
Предности суочавања са невољама
Научивши да искористите недаће у своју корист, поред развијање оптимистичког погледа у животу, можете изградити и ојачати неколико других корисних квалитета:
- Еластичност: Суочавање са препрекама са позитивне тачке гледишта развија способност прилагођавања, превазилажења и даљег напредовања. Помаже вам да се боље носите, брзо се опоравите и припремите за будуће изазове.
- Лични развој: Гледање на проблеме из нове перспективе приморава вас да испитате своја уверења, вредности и понашање. То повећава самосвест и доноси дубље разумевање онога што сматрате важним.
- Саосећање: Када доживите тешкоће, постаје лакше да се односите према изазовима других. Сходно томе, постајете више разумевајући и подржавате оне око себе.
- Креативност: Као што пословица каже, "Неопходност је мајка проналаска." Суочавање са изазовима вас мотивише да размишљате о решењима која воде до нових идеја, изума и иновација.
- Захвалност: Када превазиђете тешкоће, не можете а да се не осећате позитивним и захвалним што сте изашли на прво место.
Искористите недаће
Можда је то у том тренутку тешко видети, али невоље су често савршена шанса за то цените добре ствари у животу. По речима ирског песника Оскара Вајлда, „Кад пада киша, тражите дуге; кад је мрак, тражи звезде“.1
Дакле, кад год ситуација постане тешка, уместо да бринете о томе како да то избегнете, покушајте да пронађете начине да будете захвални на приликама које пружа. Потражите скривену инспирацију, искористите ситуацију и учите из искуства.
Извор
- Вајлд, О. (н.д.). Кад пада киша, тражите дуге; кад је мрак, тражи звезде.. . Куотеспедиа.орг. Преузето 17. марта 2023. из https://www.quotespedia.org/authors/o/oscar-wilde/when-it-rains-look-for-rainbows-when-its-dark-look-for-stars-oscar-wilde/