Самозаступајте за своје ментално здравље: Како разговарати са лекарима
- Самозаступајте за своје ментално здравље: Како разговарати са лекарима
- Са блогова о менталном здрављу ХеалтхиПлаце
- Како обуздати преосетљивост и бес због ниског самопоштовања
- Најпопуларнији ХеалтхиПлаце чланци које деле Фацебоок фанови
- Цитат о биполарном поремећају
Када сте забринути за своје ментално здравље, разговара са доктором је важан корак у повратку вашег благостања. Ово се може лакше рећи него урадити. Користите ове савете за разговор са лекаром о свом менталном здрављу можете бити снажан самозаступник за ваш квалитетан живот.
Како разговарати са својим доктором о свом менталном здрављу
- Размишљајте другачије о стигми.Стигма менталног здравља може спречити људе да траже помоћ. Не дозволите да вас страх од мисли других спречи да урадите оно што је најбоље за вас. Запамтите да стигма произилази из дезинформација и недостатка разумевања. Само зато што неки људи нису упознати са менталним здрављем не значи да треба да патите због тога. Посезање за помоћ може побољшати ваш живот, а ништа што урадите или не урадите неће утицати на животе људи који стигматизују.
- Припремити. Направите листу својих симптоми менталне болести и шта иде добро, и однесите то на састанак. Ово ће помоћи вама и вашем лекару да схватите шта да радите.
- Узети белешке. Забележите мисли и сугестије свог лекара како бисте касније могли да размислите о њима. Не морате да доносите никакве одлуке током вашег кратког састанка. Прикупите информације и касније потражите чланке о томе како бисте могли да одлучите шта вам одговара, а шта не.
Рад са лекаром је важан део вашег пута ка оптималном менталном здрављу. Заговарајући себе и комуницирајући, стављате себе на одговорност за своје благостање.
Препоручени видео
Пацијенти са депресијом могу да одложе лечење због начина на који објашњавају своје симптоме депресије. Гледајте сада да бисте сазнали шта ваш лекар треба да чује.
Повезани чланци који се баве тражењем помоћи, разговором са лекарима
- Како разговарати са својим доктором о својој менталној болести
- Када треба да разговарате са својим доктором о анксиозности?
- Натерати докторе да вас слушају
- Како разговарати са својим лекаром о лековима
- Разговарајте са својим лекаром о лековима за анксиозност
- Стигма чини да се ментална болест осећа као признање
Твоје мисли
Данашње питање: Како најбоље искористити састанке за ментално здравље? Позивамо вас да учествујете тако што ћете поделити своја размишљања, искуства и знања о ХеалтхиПлаце Фацебоок страница.
Отварање посла: Блоггер за блог 'Разбијање зависности'
Тражимо некога ко има искуство са зависношћу ко је спреман да та искуства подели са посетиоцима сајта. Погледајте Дебункинг Аддицтион блог и пријавите се на Траже се блогери о менталном здрављу.
Са блогова о менталном здрављу ХеалтхиПлаце
На свим нашим блоговима, ваши коментари и запажања су добродошли.
- Прихватање ваше анксиозности помаже вам да се носите са њом
- Прекидање везе са Инстаграмом смањило је моју анксиозност
- Да ли биполарни има сломљен мозак?
- Да ли вас АДХД чини лошим због новца?
- Губитак пријатеља је нормалан ако живите са депресијом
- Разговарам са својом рефлексијом када ЕД мисли поново испливају на површину
- Контролни аспект вербалног злостављања
- Хајде да причамо о самоповређивању у видео играма
- Да ли сам лоша особа за постављање граница?
- Осећао сам се сам јер моја депресија није личила на рекламе
- 5 начина да преживите прву годину након раскида
- Моји лоши дани поново подстичу последице вербалног злостављања
Слободно поделите своје мисли и коментаре на дну било ког блог поста. И посетите почетна страница блогова о менталном здрављу за најновије постове.
Са ИоуТубе канала ХеалтхиПлаце
Вил доживљава тренутке ниског самопоштовања, што може довести до преосетљивости и брзе љутње. Сазнајте како он ради кроз те тренутке овде. Завирити.
Претплатите се на ХеалтхиПлаце ИоуТубе канал
Најпопуларнији ХеалтхиПлаце чланци које деле Фацебоок фанови
Ево 3 најбоља чланка о менталном здрављу ХеалтхиПлаце Фацебоок фанови вам препоручују да прочитате:
- Детоксикација алкохола и симптоми детоксикације алкохола: шта очекивати
- Узроци биполарног поремећаја
- Лечење злоупотребе алкохола: лечење алкохолизма
Ако већ нисте, надам се да хоћете Свиђа нам се на фацебооку такође. Тамо има много дивних људи који их подржавају.
Цитат о биполарном поремећају
„Имати биполарни поремећај не значи да сте сломљени, то значи да сте јаки и храбри да се борите са својим умом сваки дан.
Опширније цитати о биполарном поремећају.
То је то за сада. Ако знате некога ко може имати користи од овог билтена или сајта ХеалтхиПлаце.цом, надам се да ћете му ово пренети. Молимо вас да поделите билтен на било којој друштвеној мрежи којој припадате. За ажурирања током недеље, пратите нас Твиттер, као и ми на Фејсбук, претплатите се на наше ИоуТубе канал, или нас пратите даље инстаграм.
Хвала вам,
Деборах
Партнерски тим заједнице
ХеалтхиПлаце.цом - Амерички канал за ментално здравље
"Када сте на ХеалтхиПлаце.цом, никада нисте сами."
http://www.healthyplace.com
