Да ли је самоповређивање фанфикција корисна или штетна?

Фанфикција самоповређивања може бити оруђе за лечење или штетан окидач. Све зависи од намере писца и дискреције читаоца.

Шта је самоповређивање фанфикција?

Када користим израз „фанфикција за самоповређивање“, не мислим на „фикцију коју су написали људи који су љубитељи самоповређивања“. Тачније, јесам позивајући се на дела белетристике коју су креирали обожаваоци и која преформулишу популарна објављена дела (укључујући књиге, филмове, емисије и још много тога) као приче о самоповређивању.

Постоји много разлога зашто људи пишу овакве ствари - и исто толико разлога зашто би неко желео да то прочита. Лично нисам написао ништа (или ако јесам, потпуно сам га блокирао из меморије—и избрисао са својих резервних дискова). Али знам колико може бити лековито узети нешто ужасно кроз шта си прошао и из тога извући причу о излечењу. Такође могу да замислим, међутим, колико би таква дела могла бити покретачка и за читаоце и за писце.

Па како знаш разлику? Како можемо да укажемо на једну причу и кажемо да је штетна, а затим да укажемо на другу исту врсту и назовемо је катарзичном? Где је граница између то двоје? Мутно је, али даћу све од себе да ставим своју дефиницију у фокус.

Када је самоповређивање фанфикција штетна

Укратко, фанфикција самоповређивања може бити штетна када:

• Романтизује, еротизује или велича чин самоповређивања
• Представља самоповређивање као здрав, ефикасан или на неки други начин привлачан механизам суочавања
• Улази у језиве детаље о ранама лика или методама самоповређивања
• Лажно представља самоповређивање или људе који се самоповређују путем стереотипа или стигме

Наравно, чак и неке од ових тачака су дискутабилне. У хорор причи о телу, на пример, могу се очекивати језиви детаљи. Ако је прича написана из угла лика који се самоповређује, можда би имало смисла да њихова нарација одражава њихова негативна осећања о себи или свом самоповређивању.

Ако размишљате да напишете самоповређивање (или већ јесте), уверите се да знате разлику између гласа лика, гласа говорника и сопствене намере. Уверите се да самоповређивање не решава проблеме неког лика – самоповређивање је проблем и обично ствара више проблема него што их решава. Ако планирате да укључите детаље о ранама, алатима, методама итд., будите сигурни да имате добар разлог за то - и обавезно укључите упозорење о покретачу да бисте заштитили рањиве читаоце. А посебно ако пишете о самоповређивању без икаквог личног искуства, истражите – немојте само претпостављати, на пример, да самоповређивање увек значи да је особа самоубилачка. (Упозорење за спојлер, није.)

Ако сте читалац, знајте своја ограничења. Ако знате да читање о самоповређивању изазива за вас, можда би било боље да уопште не читате фанфике о самоповређивању. Уместо тога, размислите зашто желите да их прочитате. Ако желите да читате о самоповређивању јер желите да видите људе како се опорављају од тога, покушајте да прочитате мемоаре из стварног живота људи који се опорављају. Ако вас занима само део лечења, покушајте да прочитате приче о опоравку од људи који су се борили са другим физичким (или менталним) болестима. Шта год да читате, увек проверите упозорења о окидачу.

Потенцијал исцељења фанфикције за самоповређивање

Није здраво стално писати или читати самоповређивање самоповређивања ако вас то само доводи дубље у сопствени зачарани круг самоповређивања. Али то не значи да јесте погрешно да га напише (или прочита), а у ствари, понекад може бити сила добра.

Фанфикција самоповређивања може бити лековита када:

• Са осећајношћу и емпатијом приказује самоповређивање и сам чин
• Фокусира се на пут исцељења опоравка од самоповређивања
• Моделира добре механизме суочавања са којима ће заменити самоповређивање
• Моделира здраве начине на које други могу да подрже нечији пут опоравка
• Приказује пут исцељења као јединствен за појединца (и избегава решење за „брзо решење“ или „излечење за све“)
• Избегава улажење у непотребне детаље о ранама, алатима, методама итд.

За неке људе, писање о самоповређивању може бити сигуран и продуктиван начин да се поново погледа и преформулише прича из стварног живота са новом перспективом. Писање о лику за који се осећате близу да пати од истих ствари са којима сте се борили и – што је најважније – исцељење од њих може вам помоћи да пребродите тешке емоције и мотивишете се да наставите низ пут опоравка. Када сам тек почињао као писац, често сам користио писање фанфикција у прошлости да их сортирам кроз све врсте мисли и осећања која су ми се запетљала у глави док их нисам разоткрио даље папир.

Читање таквих прича може бити подједнако корисно из истих разлога. Све је у вези. Гледање лика које волите како се повређује може бити тешко, али гледање како проналазе начине да зауставе и почну да лече уместо тога може бити невероватно оснажујуће.

Фанфикција за самоповређивање није ни сама по себи добра ни сама по себи лоша. Да ли вам је од помоћи, читање или писање, у потпуности зависи од вас. Упознајте своје окидаче. Знајте своје границе. Обратите пажњу на то како се осећате у некој причи.

Ако се осећате разумљиво, пуни наде или мотивисани на неки начин да се боље бринете о себи или некоме кога волите, то је добар знак. Ако се због тога осећате кривим, очајним, депресивним или безнадежним, удаљите се од тога. Разговарај са неким. Прочитајте или напишите нешто што нема везе са самоповређивањем, нешто због чега ћете се осећати боље, а не горе. Изађе напоље; иди у шетњу ако можеш. Слушајте музику која вас инспирише.

Никада се не враћајте на причу која вам оставља горе него пре него што сте је започели. Научите када треба да кажете „не“ и вежбајте да то говорите онолико често колико је потребно.