Зашто двапут размислим пре него што разговарам о тетоважама за опоравак ЕД

click fraud protection

Имам неколико тетоважа које симболизују пут којим сам ходао да излечим од поремећаја у исхрани (ЕД). Неки су препознатљивији од других, али сви су ми значајни. Међутим, с обзиром на то, недавно сам почео двапут да размислим пре него што разговарам о овим тетоважама за опоравак ЕД са познаницима - или чак пријатељима - који питају за њих.

Схватам да би ово могло звучати као оксиморон. На крају крајева, ја сам своје тело утиснуо у трајно мастило са видљивим приказом мог исцељења, па зар не бих требао бити спреман да одговарам на повремена питања која долазе уз то? Не стидим се пута због поремећаја у исхрани који сам прошао. Нити желим да изгледам избегавајући. Али постоји неколико посебних разлога зашто сам одлучио да будем селективан у вези са ким разговарам о својим тетоважама за опоравак ЕД.

3 питања која разматрам пре него што разговарам о мојим тетоважама за опоравак ЕД

Пре него што са неким разговарам о својим тетоважама за опоравак од ЕД, прођем кроз три основна питања у својој глави. Ова разматрања ми помажу да разјасним да ли је то одговоран разговор. Све се то своди на мој унутрашњи мотив за дељењем - да ли је то за добробит друге особе или за моју сопствену самозахвалну потребу за спољашњом валидацијом? Ево питања која постављам себи да бих разјаснио да ли је дискусија о тетоважама за опоравак ЕД корисна или штетна:

instagram viewer

  1. Да ли претерујем да бих компензовао нерешену несигурност? Постоји разлика између дељења са намером да будете рањиви и аутентични, у односу на дељење да изгледате отпорно и тврдо суочени са недаћама. Ако откријем личне податке о себи зато што желим да пренесем своју снагу другој особи и да своју несигурност задржим скривеном испод површине, онда претерујем.
  2. Да ли би ова информација потенцијално могла да покрене другу особу? Ако сумњам да неко можда има своје проблеме са имиџом тела или историју поремећаја у исхрани, било би немарно и неосетљиво од мене да са њима разговарам о својим ЕД тетоважама. Никада не желим да изазивам штетно понашање или анксиозне мисли код друге особе, па ако их теме разговора о поремећајима у исхрани чине непријатним, морам да будем свестан тога.
  3. Да ли желим афирмацију више него што желим да будем од помоћи или услуге? Ако могу да разговарам о својим тетоважама за опоравак ЕД кроз сочиво које нуди истинску наду или корист неком другом, онда ћу размислити о подели. Али ако је прави основни циљ да извучем афирмацију или емпатију од друге особе, то указује да је мој разлог за дељење првенствено егоцентричан. Скривени мотив је увек знак да треба двапут размислити.

Да ли имате тетоважу која представља ваш пут ка опоравку од поремећаја у исхрани? Да ли сте селективни око тога са ким откривате значење ове тетоваже? Да ли сматрате да је важно и корисно размислити двапут пре него што разговарате о тетоважама за опоравак ЕД? Молимо вас да поделите своје увиде у ову тему у одељку за коментаре.