Опоравак поремећаја храњења: годину дана касније

Прошлог месеца сам путовала са породицом и пријатељима и имала прилику да видим колико далеко се опорављам анорексија Дошло. Кад сам се вратио у стационарно лечење пре више од годину дана желео сам да се поправим - да се опоравим - али искрено сам почињао да сумњам да ли је то могуће. То ми је било треће путовање на лечење у исто толико година. Раније није „функционисало“, па зашто би сада било другачије? Ни у години од повратка са лечења, понекад није изгледало тако сјајно.

Као и сваки други обожавалац најпродаваније књиге Џона Грина „Кривица у нашим звездама“, и ја волим ред где Хазел каже: „Заљубио сам се као што и ти пада заспао - полако, а онда одједном. "То ми се чини опоравак: толико дуго радите из дана у дан и осећате се као да нема напредак. Онда се пробудиш једног јутра и - БАМ! - опоравио! (Па, не баш тако, али видите моју поенту, зар не?)

У стварности напредак постоји, али понекад је тако незнатан да га не можете препознати из дана у дан. Чак и у протеклих шест месеци, када је мој опоравак био најстабилнији који је икада био, чинило се као да апсолутно није било напретка. Данашњи оброци су практично карбонске копије јучерашњих оброка. Моје грицкалице ротирају између три или четири различите опције. Вечера се и даље осећа као досадан посао.

Тако да сам тек у последњих месец дана успео да видим промене у својим ставовима и понашању према храни, исхрани и вежбању. Могу да трчим и да ми то не постане нека врста трке до смрти. Једна од мојих редовних опција за грицкалице је Ореос. Кад ми се чини да је вечера апсолутно немогућа и немам жељу да будем у кухињи, одем у МцДоналд'с и узмем број четири.

Да сте ми у јануару рекли да бих овде био сада, смејао бих вам се. Дођавола, да сте ми рекли пре два месеца да ћу овде бити, рекао бих да сте луди. Тако је ово место изгледало немогуће.

И ти се можеш опоравити

Искрено, пре четири године, када сам почео да пратим блогове о опоравку од поремећаја храњења, прочитао бих горње пасусе и помислио: „Па то је лепо. За њу. Никада ми се то неће догодити. “Увек сам веровао да је особа чији сам блог читала била интелигентнија, јача, тврдоглавија, надаренија, више шта год него што сам ја био - и зато је могао да се опорави.

Ево у чему је ствар, код мене нема ништа посебно што ми је омогућило да дођем до ове тачке опоравка. Паметан сам, али знам много паметнијег. Ја сам јак, али знам доста јачег. Нисам у овом тренутку опоравка, јер сам нека врста посебног случаја - у овом сам тренутку опоравка јер сам за то радио. Одлучио сам да желим опоравак и одлучио сам да учиним све што је потребно да бих стигао тамо.

[цаптион ид = "аттацхмент_НН" алигн = "алигнцентер" видтх = "400" цаптион = "Дефинитивно срећнији и здравији ове године (Р)"][/Наслов]

Био је то напоран посао. Значило је радити чак и (а посебно) када не желим. Значило је редефинисање ко сам без поремећаја у исхрани. Значило је учење нових вештина суочавања и користећи их. То је значило суочавање са физичким и емоционалним нуспојавама храњења и неге мог тела.

Али највише од свега, то је значило слобода.

Јесс се такође може наћи на Гоогле+, Фејсбук и Твиттер.