ИПад није ваш непријатељ: употреба технологије за промоцију учења овог лета

Када Америчка академија за педијатрију прво издао смернице за дневна ограничења екрана, родитељи су највише бринули о губитку сати гледајући телевизију и играјући видео игре. Сада, екрани напајају готово сваку дневну радњу: читање, комуникацију, слушање музике, играње игара и прождирање мачјих мемеса.

У било којем дану просјечни Американац од 8 до 18 година проводи 7 сати и 38 минута користећи медије за забаву - искључујући употребу рачунара за школу или домаћи задатак¹. Овај запањујући број односи се на лаган приступ наше деце мобилним екранима, укључујући паметне телефоне, иПод-ове, таблете и преносне рачунаре. У просеку, америчка деца свој први паметни телефон добијају већ у старости 10,3 године. Штавише, 53% твеева поседује таблет, а 67% тинејџера поседује паметни телефон.

У исто време, само 34% америчких 15-годишњака баве се математиком и науком². 37 нација се рангира више по математици; 23 рангирани су више у читању и науци, укључујући Вијетнам, Словенију и Пољску.

Та обрнута веза између технолошке свеприсутности и академског учинка не мора постојати. Учење и технологија нису заклети непријатељи. У ствари, технологија која је добро припремљена од стране добро припремљених родитеља може помоћи детету да оствари већи академски и друштвени успех - чак и током лета. Ево како.

Зашто се дјеца поправљају на дигиталним медијима?

„Моје дете не може имати АДХД; требало би да га видите када игра видео игре! “
Захваљујући уобичајеном (и обично погрешно схваћеном) АДХД-симптому хиперфокуса, многа деца која имају ово стање постају когнитивно и емоционално уроњена у игру. Чини се да екрани појачавају овај фокус и њихову спремност да истрају у задацима - марљивост која се не види само када се ради на нечему мање занимљивом, попут домаћег.

[Колекција специјалних АДДитуде: Идеје за летње учење за децу са АДХД-ом]

Зашто? Игре су мултимодалне и дају непосредну повратну информацију на начин који привлачи АДХД нервни систем. Поред тога, играма попут Минецрафта недостају обавезујућа правила и прекретнице. Уместо тога, деца су слободна да открију и конструишу ствари, без страха да ће их побркати - осећај са којим се често сусрећу у школи и кући. У виртуелном свету, они могу слободно да уче, стварају и успевају. Ако не успију, то је приватно, и слободни су да покушају поново, тада искусите налет допамина када постигну циљ.

Позитиви дигиталне игре

Анегдотски докази говоре да дигитална игра може помоћи деци која се боре друштвено да се повежу са вршњацима. Могу се виртуелно играти са другима, разговарати о својим искуствима и демонстрирати своје креације у игри. Академска истраживања такође показују да одређене апликације, игре и технологије могу помоћи деци да побољшају своје академске, когнитивне, социјалне и извршне вештине функционисања. Позитивни ефекти укључују:

• Повећава брзину обраде³
• Побољшање радне меморије⁴
• Повећање просоцијалног понашања код деце⁵
• Побољшање социјалне укључености⁶
• Изградња региона мозга⁷

Ризици превише дигиталне игре

Негативни ефекти прекомерне дигиталне игре на децу су још боље документовани:

• Повећавање нивоа гојазности како време екрана, пре свега телевизије, расте⁸
• Више од 3 сата свакодневног играња видео игара може резултирати лошим психолошким прилагођавањем дјеце⁹
• Играње насилних видео игара може повећати агресивно понашање и мисли код деце и умањити емпатију других¹⁰
• Адолесценти су посебно склони зависности од видео игара (такође познат као поремећај интернетских игара), стање које је обично коморбидно са АДХД-ом, депресијом и анксиозношћу¹¹

Деца ће гравитирати технологији, без обзира на ризик. Родитељи, васпитачи и клиничари одговорни су за проналажење начина да се употребе у корист деце - и надокнаде опасности.

Искориштавање предности екрана овог лета

Лето је прилика. То је време за ширење учења изван четири зида и подстицање врсте практичног образовања које деца са АДХД-ом посебно воле. Уз мало будности и креативности, родитељи могу летњи одмор испунити учењем и здравим навикама које ће њихову децу ускладити за успех у школи. Ево како:

Вјежба побољшава и повећава протеин у мозгу који поспјешује фокус и управљање стресом. Студије показују побољшања радне меморије, когнитивне флексибилности и вештина саморегулације вежбом. Другим речима, активност није само ослобађање вишка енергије; може променити хемију дечијег мозга¹². Али деца не бирају увек вежбу самостално. Родитељи, наставници и неговатељи треба да подстичу физичку активност - делом водећи примером. То значи шетње након вечере и вожње бициклом викендом, али исто тако значи и креативност са дигиталним уређајима.

• Куповина (или изнајмљивање) игара заснованих на спорту. Деца која дигитално играју фудбал или кошарку имају већу вероватноћу да ће изаћи напољу и играти се те игре у стварном животу.
• Гледајте ТВ емисије инспирисане природом или ИоуТубе видео записе са локалним везама. На пример, ако живите близу обале, гледајте програм о морским псима или морском животу, а затим прошетајте и истражите плажу са дететом.
• Започните такмичење у породичном фитнес трацкеру. Дајте дете Фитбит, и бројиће кораке за један дан. Покрените месечно породично такмичење (на крају са наградом ресторана или филма) и он вежба цело лето.
• Вежбајте јогу или пронађите забавне видео вежбе то вам може помоћи да извадите виггле кад је претопло или кишовито да бисте изашли напоље.
• Одаберите апликације за које је потребна шетња.Покемон Го је одличан пример игре која приморава децу напољу да истражују и сакупљају бодове.
• Направите фото пројекат. Деца воле да сликају и видеа. Охрабрите своје дете да користи породични дигитални фотоапарат за проналажење креатора на шетњи природом или за снимање погледа док скејтбординг - било шта што је одржава у покрету. Затим објавите слике на мрежи као део друштвеног, креативног искуства.

2. Користите апликације за подршку стварних вештина

Не одлазите током лета тешко освојене академске вештине - попут дуге поделе, председничких чињеница или снажних исечака. Уместо тога, решите се да развијете ове вештине - и забавите се тако што ћете градити на природним интересима вашег детета и користећи ове дигиталне алате:

• Нека Сири ради. Вјештине диктирања помажу многим дјеци која имају спору брзину обраде или проблеме са радном меморијом и буду у току са школским радом. Већина паметних телефона има уграђен софтвер за диктирање. Научите дете како да га користи писањем занимљивог параграфа, а затим диктирањем помоћу паметног телефона. Поставите тајмер који ће диктатом демонстрирати уштеду времена.
• Вежбајте помоћу Нотабилити. Доделите свом детету забавни пројекат, као што је бележење у талк схову. Нотабилити ће снимати аудио емисију или предавање док ваше дете пише ноте на иПад-у. Затим може кликнути на део белешки да чује шта је можда пропустила. Ова вежба може да је припреми за употребу програма у учионици.
• Преузимање Куизлет, апликација која тестира децу на предметима од географије до козметологије. Изаберите област којој је потребно побољшање и пустите дете да кликне и учи. Током школске године, ученици могу да креирају сопствене студијске сетове како би се припремили за испите.
• Прикријте учење као забавно БраинПоп. Деца могу да гледају видео записе о биљкама и технологији и играју игрице док уче нове чињенице.
• Користити Смири се апликација за подучавање пажљивости. Технике медитације могу помоћи у управљању стресом током лета и шире.
• Замените Минецрафт са Драгон Куест Буилдерс. Ако желите да унесете неку разноликост у рутину свог детета, замените ову апликацију.
• Заједно гледамо емисију о кувању. Посебно МастерЦхеф Јуниорили слично слично деци. Затим преузмите апликацију за кување и замолите дете да пронађе занимљив рецепт. Радите заједно на припреми.

За више ресурса посетите леарнингворксфоркидс.цом/аддитуде.

¹„Свакодневна употреба медија међу децом и тинејџерима драматично се повећава од пре пет година.“ Хенри Ј. Породична фондација Каисер. (2010). Веб. (http://www.kff.org/disparities-policy/press-release/daily-media-use-among-children-and-teens-up-dramatically-from-five-years-ago/)
²Древ Десилвер. „У.С. Академска достигнућа студената и даље заостају за вршњацима у многим другим земљама. “Пев Ресеарцх Центер. (2017). Веб. (http://www.pewresearch.org/fact-tank/2017/02/15/u-s-students-internationally-math-science/)
³Маттхев В.Г. Дие, Ц. Схавн Греен и Дапхне Бавелиер. „Повећава брзину обраде акцијским видео играма.“ Тренутни правци у психолошкој науци 18(6) (2009): 321–326. Веб.
⁴Лиса Б. Тхорелл, Софиа Линдквист, Сиссела Бергман Нутлеи, Гунилла Бохлин и Торкел Клингберг. “Тренинг и трансфер ефекти извршних функција у предшколском образовању
деца.” Наука о развоју 12(1) (2009): 106–113. Веб.
⁵Салеем, М., Андерсон, Ц. А. & Гентиле, Д. А. “Утицај просоцијалних, неутралних и насилних видео игара на дечија корисна и штетна понашања.” Агресивно понашање 38(4) (2012): 281–287. Веб.
⁶Цхристопхер Ј. Фергусон. "Видео игре не чине децу насилнима." време. (2011). Веб. (http://ideas.time.com/2011/12/07/video-games-dont-make-kids-violent/)
⁷Кухн, С., Глеицх, Т., Лоренз, Р. Ц., Линденбергер, У., Галлинат, Ј. “Играње Супер Марио изазива структурну пластичност мозга: промене сиве материје резултат тренирања комерцијалном видео игром.” Молекуларна психијатрија 19(2) (2014): 265–271. Веб.
⁸„Гледање телевизије и„ време седења “.“ Харвард Т.Х. Школа јавног здравља Цхан. Веб. (https://www.hsph.harvard.edu/obesity-prevention-source/obesity-causes/television-and-sedentary-behavior-and-obesity/)
⁹Андрев К. Прзибилски “Електронско играње и психосоцијално прилагођавање.” Педијатрија 134(3) (2014). Веб.
¹⁰Брад Ј. Др Бусхман „Ефекти насилних видео игара. Да ли утичу на наше понашање? “ИТХП. Веб. (http://ithp.org/articles/violentvideogames.html)
¹¹Др Ромео Вителли „Да ли су видео игре заразне?“ Данас психологија. Веб. (https://www.psychologytoday.com/blog/media-spotlight/201308/are-video-games-addictive)
¹²Гапин ЈИ, Лаббан ЈД, Етниер ЈЛ. “Утицај физичке активности на симптоме поремећаја хиперактивног дефицита пажње: докази..” Превентивна медицина 52 (2011): С70-С74. Веб.

Ажурирано 24. маја 2018