Зашто погрешна дијагноза менталног здравља може бити трауматична
Признајмо: постоји много аспеката менталних болести које могу бити трауматичне, али шта је са тим кад немамо ни менталну болест за коју мислимо да имамо? Пре шест година дијагностициран ми је биполарни поремећај, открио сам да су две нетачне дијагнозе пре много година, а сада се огроман део мог опоравка бави препадом и траумом тога погрешна дијагноза.
Још увијек се не осјећам угодно или самоувјерено кад кажем тачно које душевне болести имам, иако сам их примио дијагнозе након што сам схватио да је биполарна погрешна дијагноза, јер сам научио како то тешко могу бити погрешно. Као резултат тога, моје разумевање сопственог мозга је веома крхко и неизвесно, због чега ми је тешко да верујем у себе када сам у питању свој опоравак.
Погрешно дијагностиковање менталног здравља значи да се не могу веровати себи
Шта ако ја уопште не познајем себе? Ово је питање којем се враћам од када сам сазнао да је биполарна погрешна дијагноза. Због инвалидности и дезмезије у детињству, већ имам проблема са тим што сам стручњак за себе. Уместо тога, обично верујем свима другима када разговарају о мени. Кад сам посумњао да имам биполарни поремећај, први пут сам заиста веровао цревима. Стога сам потражила дијагнозу, верујући да најбоље разумем себе, чак и кад су други сугерирали да биполарна можда није права дијагноза за мене, и тада нисам у праву.
Шта ако то значи да сам потпуно слеп за ко сам заправо особа? За мене је тако дуго погрешно дијагностицирано трауматично јер је поништило читав део мог идентитета, а у прошлости сам већ имао довољну инвалидску трауму. Сада се сложјују све моје претходне неваљаности и неисправности погрешних дијагноза, које се гомилају једна за другу како би се осетио дубоко неизвесним у вези са сопственим идентитетом.
То што сам погрешно дијагностиковао значи да сам једном погрешио - могао бих да будем поново погрешан
Један од мојих највећих страхова који је произашао из моје биполарне погрешне дијагнозе је да ћу можда наћи „праву“ дијагнозу, али онда опет погрешити. То се односи на мој страх да нећу моћи да верујем себи, али то такође представља и своје изазове. Ја сам заговорник менталног здравља, стално пишем о менталном здрављу, али не осећам се увек угодно говорећи која ментална обољења имам, за случај да сам поново погрешно дијагностикована.
Тренутно верујем да су моје дијагнозе главни депресивни поремећај и генерализовани анксиозни поремећај, али се такође односим на поремећај дефицита пажње / хиперактивност (АДХД) и разне личности поремећаји. Али не желим да сам дијагностицирам јер шта ако опет грешим? Шта ако говорим као заговорник једне ствари, а испаде да је уопште немам? Да ли ме то чини тоталном преваром? Имам толико страха да ћу се представити свету на један начин јер не желим да за пет година откријем да нисам у праву и само сам све преварио. Укључујући и себе.
Препуштање дијагнози и фокусирање на симптоме
Има скоро свих са којима сам икада разговарао о својој погрешној дијагнози, од пријатеља и породице до лекара и терапеута рекао ми је да је дијагноза далеко мање важна од проналажења здравих начина за суочавање са симптомима који имам доживљавање. Али истина је да имам тако конфликтна осећања у вези са тим начином размишљања. С једне стране звучи заиста лијепо што се више не бринем за моју дијагнозу. У мојим најгорим данима, она троши сваку унцу снаге коју имам, и волела бих се опет усредсредити на друге ствари. У последње време то радим све чешће и чешће. Бавио сам се својим симптомима, попут проблема са покретањем задатака, дисоцијације, депресије, зависности од кода и више, чак и ако не разумем нужно одакле долазе или зашто.
Онда опет, постоје дани у којима заиста желим да се изјасним као АДХД заговорник, јер желим да напишем о свом искуству са временско слепило, извршна дисфункција, дисфорија осетљива на одбацивање и још много тога, али не осећам да могу, јер званично немам дијагноза Или желим разговарати о депресији, али мислим да не бих требао јер је моје искуство с депресијом је толико ненормална у смислу да је обично интензивна, али краткотрајна и често се добро осећам неколико дана касније.
Све у свему, погрешно дијагностицирано заиста ми је тешко, па чак и сада, две године након што сам сазнао да сам погрешно дијагностициран, борим се да све обрадим и кренем даље. Ако сте икада погрешно дијагностиковани, како је то утицало на вас? Да ли је било трауматично и ако јесте, како сте све прерадили и зацелили? Делите своје искуство у коментарима испод.
