Људи са АДХД-ом изложени су великом ризику за самоубиство

Желим да разговарам о самоубиству и поремећају пажње / хиперактивности (АДХД), јер је септембар Месец превенције самоубистава. Иако АДХД има репутацију у нашем друштву да је или ударна линија или оправдање, важно је напоменути да људи са таквим стањем имају 30% већи ризик од покушаја самоубиства или умирања самоубиством.¹ Постоји неколико разлога за то, укључујући високу коморбидност (када код исте особе постоји више стања) са другим поремећајима, као што су депресија или анксиозност. Прочитајте више како бисте сазнали шта доприноси овој високој стопи самоубистава код особа оболелих од АДХД-а и шта ми можемо учинити да то спречимо.

Зашто особе са АДХД-ом имају више стопе самоубистава

Они са АДХД-ом који ће вероватно умрети од самоубиства такође трпе од других стања, као што су бордерлине поремећај личности или биполарни поремећај. Као што сам напоменуо, АДХД се често јавља и са другим менталним стањима која могу отежати живот. Међутим, једно истраживање показало је да су чак и АДХДерс који нису имали другу дијагнозу већи ризик од самоубистава од опште популације.

² Ево неколико других разлога због којих људи са АДХД-ом могу бити депресиван, па чак и суицидан:

• Снажне емоције: они са АДХД-ом тешко регулишу своје понекад снажне емоције. Могу бити и физички и емоционално осетљиви, возећи се широким распоном осећаја у зависности од околности. Они такође могу патити од дисфорија осетљива на одбацивање, што перципирање одбацује оштро болно и срамотно. Одбацивање је део живота, па је оно са чиме ће се морати сусрести више пута.
• Нижи допамин: људи који пате од АДХД-а имају потешкоће у процесуирању угодних неуротрансмитера попут допамина, због чега често траже нешто ново како би повећали интересовање и узбуђење. То може довести до зависности у потрази да се осећате срећно или чак нормално. То може такође резултирати генералним осећајем немира и незадовољства у односима, каријери и животу уопште.
• Импулсивност:импулзивност повезана са АДХД-ом такође некога ризикује да се изврши самоубиство, јер је већа вероватноћа да ће импулсивна особа деловати на своје самоубилачке мисли. Поред тога, импулсивност и нестрпљивост могу довести до фрустрације која резултира тим самоубилачким мислима. Нестрпљивост чини да желите све одмах поправити. Када се то не догоди, може настати безнађе.
• Изолација: сва ова питања, као и социјална неспретност која је понекад повезана са АДХД-ом, могу резултирати осећајем усамљености и мањкавости. Њихови перципирани неуспеси у животу због импулзивности, емотивности и проблема са свакодневним обављањем рутинских задаци могу учинити да особе са хендикепом осећају да се никад неће побољшати и да постоји нешто у основи погрешно њих.

Видео са саветима за депресивне АДХДерс

У видеу испод дајем неколико савета особама са АДХД-ом који се боре са депресијом и самоубилачка идеја.³

Хвала вам на читању и гледању. Молимо оставите коментаре о томе како сте се суочили са самоубилачким размишљањем ако имате АДХД. Међутим, ако сте акутно самоубиствени, одмах потражите помоћ.

Ако сматрате да можете повриједити себе или некога другог, одмах назовите 9-1-1.

Ако вам је потребна помоћ у невољи (укључујући самоубилачке мисли), назовите телефонНационална линија за спречавање самоубиставана 1-800-273-8255

За више информација о самоубиству, погледајте нашересурси самоубистава овде.

Извори

1. Фараоне, Степхен, "АДХД и самоубиство. " АДХД за одрасле, март 2016.
2. Дицкерсон, Келли, "Особе са АДХД-ом могу имати већи ризик самоубиства. " Наука уживо, јун 2014.
3. Балазс, Јудит и Агнес Кересзтени, “Поремећај мањка пажње / хиперактивност и самоубиство: систематски преглед.” Светски часопис за психијатрију, Март 2017.