Је ли тинејџер вапинг? Зашто мозак са АДХД-ом постаје зависник и како напустити

Већина родитеља увелико је свесна опасности вапинга. Након деценија опадања пушења тинејџера, никотин поново проналази свој пут до тинејџера и младих одраслих. Међу младима је главна привлачност е-цигарета, попут Јуулса, чињеница да пушење могу држати приватним. За разлику од смрдљивих цигарета, Вапе уређаји испуштају готово без мириса паре и мале су и лако се скривају.

Вапинг и мозак са АДХД-ом

Проблем са вапингом је гори за тинејџере са АДХД јер никотин је стимуланс, погађајући исте допаминске рецепторе као и они Аддералл, Вивансе, и Цонцерта урадити. Допамин је неуротрансмитер, хемијски гласник који шаље сигнале из једне нервне ћелије у мозгу у другу. Никотин активира допаминске рецепторе у областима мозга који су одговорни за стварање нашег осећаја задовољства. Мозак учи, памти и тражи те позитивне сензације. Утицај никотина на језгро језгра - подручје мозга које контролише когнитивно функционисање, задовољство, мотивација и награда - производи осећај сличан ужитку који осећамо када једемо

У амигдали - центру за емоционалну контролу мозга - никотин смањује анксиозност, побољшава мотивацију и изоштрава памћење. Звучи одлично за особе са АДХД-ом, али није. Ефекат никотина је кратак, а мозак жуди за побољшаном спознајом и више супстанци која га уноси. Његово одсуство резултира да се корисници осећају когнитивно ослабљени када не вапију. Због тога су особе са АДХД-ом већи ризик од зависности од никотина. Свиђа им се начин на који се њихов мозак осећа када је никотин присутан.

И тинејџери и одрасли прецењују сигурност и митови о вапингу. У недавном чланку у Нев Иорк Тимес, Схарон Леви, М.Д., директор јединице за злоупотребу опојних дрога у Бостонска дечја болница, напомиње, „Сви који пуше цигарете знају да ће их убити [али] још донедавно, људи су мислили да је вапе здрава алтернатива. Постоје деца која долазе у нашу клинику мислећи да се много нећемо правити. "

Моћ тинејџерског разговора

Да би се супротставили вапингу, родитељи би се требали сећати шта је првобитно убило пушење тинејџера: саме културе тинејџера. Владина кампања или родитељска опомена ретко се региструју код тинејџера, али када тинејџери почну да говоре једни другима да је нешто добро или лоше, они слушају. То видимо са опијање. Тинејџери и млади одрасли су смањили своје пијење током последњих пет година, можда зато што је затамњивање пијења сада повезано са културом силовања. Више није необично да тинејџер или млада одрасла особа кажу - и то мисли - “Не волим баш да пијем, то радим само с времена на време.”

[Прочитајте следеће: Опасности вапинга за тинејџере са АДХД-ом]

У исто време, марихуана је постала популарнија. Тинејџери то доживљавају као ослобађајуће и привлачно, без наглог жаљења повезаног са алкохолом. Млади људи једни другима кажу врлине корова и разговарају о многим врстама корова, јер би њихови родитељи оценили фино вино.

Путем Инстаграма, Снапцхата и текстуалних порука тинејџери дају вапинг њихов печат одобравања, што је одјекнуло маркетингом вапинга као чистијим и сигурнијим од цигарета. Вапе уређаји могу се претворити у пушење марихуане, што представља додатни ризик.

Већа је зависност од вапед никотина него што је то био случај са цигаретама. Ако тинејџер користи лако-скривени никотински уложак сваког дана или два, добија га исту дозу стимуланса као и пуну паковања цигарета, далеко више него што је навикла већина тинејџера дим. Због тога одустајање постаје тешко. А кад толико никотина погоди допаминске рецепторе мозга тинејџера са АДХД-ом, није се лако одрећи тога.

Како променити понашање тинејџера у вапингу

Постоје методе лечења за тинејџере који желе да престану са вапингом, укључујући лекове и когнитивно-бихејвиорална терапија. Али ништа од тога не функционише ако тинејџер не жели да прекине. Спремност долази од промене поруке дозволе која тинејџери шапућу једни другима.

[Набавите овај бесплатни ресурс: појачајте извршне функције тинејџера]

Добра вест је да ће тинејџери слушати родитеље, јер већином наша деца нас желе опонашати. Да би стекли самопоуздање и надахнули их да следе правила која не желе да следе, наставите са љубављу. Започните процес искреним, рационалним и убедљивим разговором, користећи ове тачке за разговор:

• “Упркос вестима, вероватно нећете умрети од вапирања следеће недеље. Те смрти су изоловани случајеви, углавном се тичу патрона с коровом на црном тржишту. Дакле, немојте паничарити. " Повећавање опасности од одређених лекова затвара уши тинејџера. Мирно увек побјеђује.
• “Прави проблем са вапингом је зависност. Иако листа хемикалија на овим уређајима није увек позната, никотин је. Ако вапирате више од једном или два пута недељно, крећете се према зависности, за постизање истог ефекта потребно вам је више погодака. То доводи до толеранције, зависности и зависности. Тако делује никотин.„Ово је истина коју тинејџери могу видети сами. Нико не доводи у питање зависни утицај никотина.
• “Као родитељи, не можемо сами да контролишемо шта радите након што навршите 18 година. Али можемо да радимо на томе да вас спречимо да сада употребљавате никотински производ. Нећемо дозволити употребу у свом дому и учинићемо оно што морамо да га спроведемо.„Ви сте родитељ. Ви одлучујете. Што дуже ваш тинејџер чека да почне са вапингом, мања је вероватноћа да ће започети.
• “Не можемо вас лако контролисати изван наше куће, али такође не морамо да вас подржавамо аутомобилима, новцем, телефонима итд. Ако радите нешто што сматрамо опасним.„Превише родитеља покушава наговарати да се деца промене. Ова порука признаје да имате ограничену моћ да обуздате вапинг.
• “Платићемо вам да се укључите у опције прекида вапинга и, све док напредујете, нећемо одбити подршку. " Ово је шаргарепа до штапа. Учинит ћете све што можете да зауставите вапинг ако је дијете заправо заинтересирано да га заустави.

[Желите престати да се свађате са тинејџером? Прочитајте ових 5 трансформативних стратегија]

Ажурирано 30. јануара 2020