„Лекције које сам научио о излечењу од провале“

Стан је сада тих и без смеха. Пре викенд је био препун сусрета са мојом пријатељицом Јане ИИ која се доказала као драгуљ. Можда је то број година на њој, или је то можда акутна бол од губитка мужа о којем размишља свакодневно, али она је ту због мене откад се земља отворила и прогутала мој љубавни живот, подносећи оно што она зна да се бави губитак.

"На крају требате направити оно што је најбоље за себе, можете само себи помоћи", мантра је коју понавља.

У сталној потрази како да останем у води након раскида са Дечком, користим њен савет - да помогнем себи - и предлог другог пријатеља - одрасла особа са поремећајем хиперактивности са поремећајем пажње (АДХД) која редовно похађа Анонимни алкохоличари (АА) састанци да се носе.

Пријатељица је рекла да је открила да се програм у 12 корака, хлеб и маслац АА, може применити на свакога ко има поремећај менталног здравља или склоности зависности. Основна премиса процеса у 12 корака за превазилажење овисности о алкохолу је прихватање нечијег стања и постојања спремност да се ухвати у коштац са тим и спремност да се окружите људима који су посвећени увођењу промена боље.

Откако је она предложила, сврабам, можда да нађем инспирацију, наду и потврда да, упркос фасадама људи присутни, испод меса и крви и одевања, сви имамо питања.

Пре две недеље упао сам у подрум цркве у којој се одржавао састанак АА. Било је препуно људи из свих слојева живота, у распону од раних 20-их до 70-их или више. Седео сам у задњем делу собе, трудећи се, по шифри групе, да останем анониман.

Била је жена у раним тридесетима која је говорила о томе да се нашла на рехабилитацији, не први пут, три месеца након што се удала. Развод је завршила годину и по дана касније, а рекла је да наставља да дели свој живот тако што свакодневно похађа састанке и држи се спонзора.

Један колега у својим 60-има отворено је говорио о болести која му је упропастила брак и везу са одраслим сином. Трик за превазилажење болести је стрпљење, рекао је он. „Дуго вам је требало да се разболите и требаће вам много времена да вам буде боље. Овде сте зато што имате болест. "

Не знам зашто сам се суздржавао од суза, зашто су приче ударале. Можда је једноставно било знати да нисам сам. Сломљено срце једне особе, други необрађени АДХД, друга особа покушава да остане у води у овој џунгли града где стабилност изгледа као фантазија.

Када истински слушате приче људи, чујете њихову несигурност, анксиозност, страхове, лекције које су научили и лекције које морају да науче.

У месецу плус откако је Дечко изашао, постало је болно јасно када сам научио лекције. Ево неколико:

· Вредност стрпљења.

· Ако особа не може да понуди одговор који желим да чујем, никаква потискивања неће помоћи.

· Никада не бих смео да окрећем свој живот и закажем некога другога, чак и ако сам запео за главу.

· Требала бих да практикујем самоконтролу и пружим себи и партнеру простор који обоје заслужујемо.

· Требао сам више да верујем себи. Раздобље. На крају крајева, ја сам одличан улов.

· У одлучивању да ли да поменемо АДХД с особом с којом се дружим, требао бих или разговарати о томе искрено са већим повјерењем или чекати да је откријем у каснијој фази, након што је партнер то заиста заслужио. За све је време.

· Знам да треба много посла да се излечи од тог распада - али морам да наставим даље. Увек је боље сутра.

Након састанка АА вратио сам се у стан, отворио пошту и пронашао следећи савет од блиског пријатеља - скоро трофазни процес до мог личног опоравка, који ћу сада препустити ти:

1. Краткотрајна бол је дугорочни добитак.

2. Агонија продужена између двоје људи који су једном били без везе, узалудна је, осим ако обе стране виде потребу да потраже помоћ и предузму неке радње у томе.

3. Олупани аутомобил ће бити оштећен док га стручњаци не поправе и осим ако га не поправе; чак ни тада аутомобил неће бити тако добар као некада.

Ажурирано 11. октобра 2017