Много лица АДХД-а

Ховие Мандел

Забављач, комичар, Лос Анђелес, Калифорнија

био сам са дијагнозом АДХД и ОЦД као одрасла особа, али не сећам се времена када их нисам имала. Шездесетих година прошлог века, кад сам одрастао, моји симптоми нису имали име, и нисте отишли ​​код лекара да то откријете. Названи су "Ховие."

Како сам одрастао, те су се чудности нашле у мојој комедији. Договорено или није договорено ради лијепо са мојим Симптоми АДХД-а. Појавим се, упознам такмичаре и крећем се око сета. Нисам заглављен иза пиједестал читајући тривијална питања. Увек сам имао проблема да седим и да слушам дужи временски период.

Моји родитељи су прихватили моје замке и разлике. Имам најбољу породицу - сви ми не показују ништа осим љубави, подршке и снаге. Ако бисте питали моју жену за мој АДХД, одговорила би тешко је изаћи на крај. Не може да разговара са мном без да ме мора поново умотати.

Након што ја импулсивно откривено у разговорној емисији да имам ОЦД, био сам девастиран. Често радим ствари без размишљања. То је мој АДХД разговор. Након што сам приредио представу, људи су дошли к мени и рекли: „И ја.“ То су биле најудобније речи које сам икад чуо. Без обзира с чиме се бавите у животу, знајте да нисте сами. Одрасли требају знати да никада није касно да потраже помоћ за АДХД. Нисам дозволио да ме АДХД спречи у постизању циљева, а ни ти то.

[Мислите да сте одрасли АДХД - шта треба знати]

Маура Ладино

Дипломац, Нев Иорк, НИ

Завршио сам магистарски рад на Универзитету Цолумбиа за једну годину, са правом А. Ко је мислио да могу то учинити? Урадио сам. Јер сам знао шта је унутра у мени, и желим да то види и свет.

Дијагностициран ми је АДХД у другом разреду. Током школске каријере имао сам проблема са часовима тестирања и организацијом. На факултету сам, чак и са смештајем, имао потешкоће са полагањем тестова. Требало ми је годину дана да се припремим за испит за дипломски испит (ГРЕ). Ипак, не бих променио АДХД за свет. Без АДХД-а не бих био ја.

Начин на који прилазим било којем проблему је склапањем ствари. Понекад се моја стратегија мало разликује од мојих вршњака, али решење и даље проналазим. У ствари, ја сам риголан загонетка. Сваке вечери довршим неколико Судокуса брже од било кога кога познајем.

Како сам сазнао за АДХД, одлучио сам да желим научити више о области психологије. Волим да помажем другима који имају кондицију. Олакшавам им увид у и прихватају себе. Служио сам на панелима за повећање свести о инвалидитету међу васпитачима. Мој циљ је да радим као неуропсихолог на дијагностицирању особа са АДХД-ом и инвалидитетом у учењу и помогнем им да живе успешан живот.

[Бесплатно преузимање: 25 ствари које воле о АДХД-у]

АДХД ме не дефинише; Ја то дефинишем. Моја АДХД седи назад према мојим амбицијама и циљевима, јер сам ја покретач свог живота, а не мој АДХД.

Роберт Тотх

Вајар, уметник, Салисбури, НЦ

Три пута сам остао у четвртом разреду. Био сам равно Ф-студенту. Школа је назвала моју мајку и рекла јој да ме пошаље у приватну школу, што си није могла да приушти.

Тада сам у 14 имао богојављење. Два наставника су једног дана приредили демонстрацију на часовима науке. Чим сам га угледао, пробудио се као из дугог сна. Узбуђивало ме и инспирисало. Моји учитељи су открили да сам визуелни ученик, што је моја мајка, сликарка, интуитивно знала.

Као резултат тога, уписао сам уметничку школу са 21 годину и покренуо сопствену дизајнерску фирму када сам имао 26 година. Скулптрирам попрсје познатих људи, за које се сматрало да имају потешкоће у учењу - Еинстеин, Мозарт, Едисон, да Винци. Неке моје скулптуре су на Смитхсониан-у.

Кад кипарим и сликам, не требају ми лекови. Не осећам се као да имам АДХД. Постоји нада за децу са АДД-ом. Моја мама је од мене стварала. Можете да правите своје дете.

Синтија Гердес

Ресторани, Миннеаполис, МН

Као предузетник сматрам да је АДХД благодат. Лако је радити милион ствари одједном. Посједујем Хелл'с Китцхен - награђивани ресторан у Миннеаполису - али каријеру сам започео као наставник и посједовао неколико успјешних дућана прије него што сам ушао у посао са ресторанима. Увек сам био у стању да радим дуге сате које су тражили моји послови, али када су били у питању мањи задаци, попут куповине хране, био сам изгубљен.

[Куповина намирница је најгора. Боље је користити ове савете.]

Кад сам открио да имам АДХД, коначно сам схватио зашто имам више енергије него сви остали. Неке своје понашање приписујем АДХД-у, посебно моје честе промене у каријери. Волим да скинем пројекат са земље, али настављам када се ствари стану у рутину.

Уносим прилагођавања у свој распоред како бих држао АДХД под контролом. Нећу направити два састанка заредом, јер знам да не могу тако дуго да седим. Паузе током прегледа рачуна или менија такође помажу.

Још увек имам проблеми са куповином намирница. Мој супруг ми пружа подршку. Забавља се када се врти у круговима око куће. Хвала богу да је кувар!

Евелин Полк-Греен

Администратор образовања, Чикаго, Илиноис

Могу да радим више задатака због АДХД-а. Помаже ми да све своје пројекте одржавам равно. Као бивши председник АДДА и директор пројекта у организацији која врши обуку родитеља и професионалаца у образовању, из прве руке знам да постоје предности додавања АДД-а. Моја мисија је помоћи свету да их разуме.

У средњој школи сам се добро снашао у структуираном окружењу, али као бруцош на Универзитету Дуке тешко сам организовао своје дане. Остао сам без дипломирања. Удала сам се и родила дете и вратила се у школу. Дипломирао сам из раног детињства. То је било све док мојем најстаријем сину није дијагностициран АДД, у седам година, то сам почео да препознајем И ја сам се суочавала са поремећајем. Помислио сам: "О, Боже, то сам ја." Коначно сам разумео зашто могу бити успешан на послу, али нисам могао да одржавам кућу у реду.

Откријте како поремећај утиче на вас и искористите своје снаге за превазилажење својих слабости. Одаберите стратегију - било да је то лек, терапија или ангажовање домаћице - и држите се тога. Твој живот ће се поправити.

Дилан Тхомпсон

Студент средње школе, Ленека, КС

Много успешни људи су имали АДХД. Један од њих је Алберт Ајнштајн, који је развио теорију релативности. Друга особа са АДХД-ом је Бењамин Франклин, који је изумио бифокале. Други је био композитор Беетховен. Георге Бусх, старији, и Георге Бусх, млађи, имају АДХД и они су били предсједници Сједињених Држава.

У школи се деца са АДХД омаме и склупчају у својим местима. Дјеца са АДХД-ом непрестано су у покрету и не могу испунити миран задатак без стварања буке. Нека дјеца разговарају нон-стоп и врло су нестрпљива. Понекад делују без размишљања. Тешко им је да се контролишу јер њихов лимбички систем не функционира као мозак других људи. Њихов учитељ им треба да схвате да имају АДХД, тако да учитељ неће мислити да су непристојни, непоштивајући се или се понашају намерно.

Наставници такође морају да уче о АДХД-у, тако да знају да се деца не одлучују понашати се на овај начин. Морају да разговарају са њима без повреда осећаја и нека их науче на свој начин. Школовање у кући може бити добро за дете са АДХД-ом, јер ће бити са људима који га разумеју и знају како да разговарају са њим. Дјеца у кућној школи нису лако одвратити пажњу, јер могу направити паузе, што смирује мозак да би постигли још посла.

Знам и ове ствари јер имам и АДХД. АДХД вам се чини као да сте непристојни према другим људима и то може натерати родитеље да мисле да њихова деца не би требала бити око вас. Желим да деца знају да сам само особа са другачијом врстом мозга, а не лоша особа. Мислим да сам добра особа јер бринем о другима, смешна сам и паметна сам.

Цоссондра Ховард

Школски саветник, Уриах, АЛ

Мој син, Натхан, има АДХД. Не би био мој Натхан без енергије „Х.“ Увек је био у покрету. То смо научили заједно, кроз свакодневне ситуације и
на свакодневним местима, као што је продавница.

Прехрамбене продавнице могу бити опасне када путујете са дететом АДХД-а. Кад је Натхан био мали, желио је да све што је могао да буде у колицима с њим. Посебно му се допао одељак са смрзнутом храном, са широким ходницима и мало дисплеја. Могао је подићи колица с намирницама са стартањем.

Натханов доктор скинуо га са лекова за две недеље. При следећој посети питао је како су прошле наше недеље. Погледао сам га и рекао: "Намирнице." Затворио је очи и свесно кимнуо. И он је сам био на том пролазу авантуре!

У продавници намирница имамо пуно лепих успомена. Пре него што је Натхан могао да разговара, назвао сам га „Мр. Личност. " Махао би било коме. Како је одрастао, започео је разговоре са странцима - о времену, спортским тимовима, било шта. Добио сам комплименте за лијепог, љубазног младића којег сам одгајао. Нису знали колико је тешко натјерати га да мирује. Чак је и у својој бијесности промишљен. Једном сам га гледао како прилази старијој госпођи и помажем јој да гурне своју тешку колица до наплатне траке.

Сада, у 14, јури за стварима које сам заборавио, шаргира благајне и пакира своје намирнице. Авантура је и даље ту, али више ценим путовање - чак и када се завршавам плаћајући ствари које нисам видео да их баци у колица.

Петер Сханкман

Оснивач, Тхе Геек Фацтори, Нев Иорк, НИ

Када сам била дете, моја мама би рекла: „Ходаш у ритму другог бубњара, Петер. Ви сте другачији и то је ваша снага. " Али тада то нисам сматрао снагом. Разреди су ме исмевали, и учитељи су ми стално говорили да се смирим.

Знао сам да имам АДХД, па сам одложио дијагнозу на дуже време. Ако сломите ногу и стрши кост, не кажете: "Можда бих требао видети да ли имам сломљену ногу."

Размишљао сам о узимању лекова, али више волим повећајте ниво допамина трчањем, падобранство и јавни говор. АДХД је на многе начине подстакао моју каријеру. То ме подстакло да испробам нове ствари и створим нове компаније. Омогутио ми је да се прогурам поред свог страха и покушам оно што други сматрају немогућим.

Мој савет за вас? Другачије је добро, Кунем се. Никад то не заборавите.

Сусан Сцотт

Саветник за ментално здравље, Вест Плаинс, МО

Ах, ја и мој АДХД. Имаћу 67 година за неколико месеци, а нас двоје смо се дружили и заједно лутали око 67. Претпостављам да сам рођен са АДХД-ом. Међутим, будући да је била 1945. година, АДХД још увек није био "измишљен". Сви су мислили да сам лен, распоређен и луд. Назвали су ме "досадна мала Сусие."

Стекао сам две стипендије на факултету, али срушио сам се и запалио прву годину у школи, због свог још недијагностицираног, рип-АДХД-а. То је било почетком 1960-их. Следеће две деценије био сам понављајући гост у државним и приватним душевним болницама.

Средином осамдесетих, када Тачно ми је дијагностициран, Ставили су ме на Риталин - и мој живот је почео! Учинио сам свој посао да откријем све што могу о АДХД-у. Била сам одлучна жена на мисији. Тада се није много писало о поремећају код одраслих, тако да смо ми одрасли са АДХД-ом сами почели да пишемо ствари.

Данас радим као цертифицирани вршњачки специјалиста, помажући другима попут мене да се прилагоде утицају њихове дијагнозе. Охрабрујем их да дефинишу своје циљеве и смисле како да их достигну борбом против стигме - светске и своје - која их може обуздати.

Па, слушај! Без обзира у којој сте животној фази у дијагностици, радујте се! Сада знаш!

Дарлеена Виллиамс

Купац, Хунтингтон Беацх, ЦА

Нисам увек препознавао своје особине АДХД-а као благослов или путоказ ка својим циљевима у животу. Тек кад сам прихватио свој замршено ожичен мозак, и загрли ко сам, да се мој живот променио. Престао сам бити сенка свих очекивања. Могао бих рећи: "Ово сам ко сам, волите ме или ме напустите!"

АДХД ме занима о многим стварима. Моја интересовања крећу се од италијанског кувања до сазнања како се праве ДВД-и. Могу сатима гледати Хистори Цханнел или Диснеијев цртић док једем вечеру. Неких јутра се опуштам док слушам Беетховена, али касније током дана, плешем на рап музику.

Такав низ интереса ми је омогућио повежите се с људима из свих слојева живота. Сви имају причу, а већина прича укључује научене лекције или оно што Опрах назива „аха моменти“. Ове мале ситнице информација евоцирају саосећање и емпатија за друге. Узбудим се кад разговарам с људима. Да ми је мозак прегледао током разговора, упалио би се као божићно дрвце.

Мој мозак са АДХД-ом жуди за стимулацијом, и који је бољи начин да га стимулишем него да упознам пуно људи? Због тога се увек придружујем групама и клубовима и укључујем се у заједницу. Моја личност олакшава другима, па деле своје приче. Те способности су ми то допустиле одлицно на послу. Постоје и други који су можда квалификованији да раде мој посао, али саосећање и тимски рад који уносим на радно место стекли су поштовање. У истој сам компанији 23 године.
Сада Могу ценити мој АДХД мозак. То је нешто због чега се добро осећам.

Јане Дое

Домаћица, Калифорнија

Пре него што су ми поставили дијагнозу, осетио сам да се пењем на планину без врха. Десетљећима сам имао посла који нигде не иду. Превише напуштена настојања узео је данак на мојој самопоуздању. Моја фрустрација и одлучност да се заједнички понашам одвели су ме у ординацију терапеута, где сам испричао причу свог живота.

Већи део свог живота осећао сам се изгубљено и немирно. Нисам имао одређене циљеве, па сам радио и одустао послови који су били неспојиви с мојим снагама. Једном сам се преселио у другу земљу да искусим другачији начин живота. Похађала сам курсеве како бих научила нове вештине и испробала сваки ДВД вежбање икада направљен. Ништа од тога није ме учинило мршавим, младалачким милионером, живим у страној земљи, али сам рискирао да откријем шта ми живот нуди.

Ја сам стручњак за покушај - а понекад и неуспех. Знам да ћу, шта год да се деси, бити у реду. Изазови које АДХД доноси могу ме оставити фрустрираним, али било би ми досадно без њих.

Ажурирано 19. јуна 2019