Пробе одијевања: Освајања АДХД јутра

Адресирајте о тактилним потребама вашег дјетета АДХД-а

Смири дете. Ако је ваше дете јутарња рутина започиње купком или тушем, користите јако текстуриране сукње и пешкире да је оперете и осушите. То може да је смири АДХД мозга, како би могла боље да одговори изазовима одевања. Снажно трљање обичним пешкиром за купање или умотавање у чврсти пешкир од ње Сенсори Цомфорт је добро за децу са АДХД-ом која жуде за тактилном стимулацијом.

Размотрите доње рубље. Чврсто прилегавајући слој помаже да се нека деца осећају сигурно. Одећа за перформансе, као Под Армоур'сАллСеасонГеар је угодан и пружа стимулацију и притисак за смиривање деце која имају АДХД. Двострани прегиб тканине загрева из топлијих дечјих тела и одводи зној како би се осећао угодно током дана.

Будите свесни осетљивости. Ако се ваше дете жали да га тагови сврбе и шавова „не осећа се добро“, верујте јој. Неки деца са АДХД-ом имају тактилну преосјетљивост - снажна реакција на одређене врсте одјеће и текстуре тканина. Изрежите ознаке на полеђини мајица и залепите се за тканине за које се вашем детету највише свиђа. Кошуље које су израђене равним шавом, као што су

Хот Цхиллис Кид Цревс, добра су алтернатива традиционалним мајицама.

[Бесплатно преузимање: Рутина за јутро и ноћ]

Ако шавови на ногавицу чарапе сметају вашем детету, СмартКнитКИДС и Тиц Тац Тое правите бешавне чарапе.

Одаберите одећу мудро

Нека одећа буде једноставна. Заборавите дугмад, затвараче и копче. Хлаче од еластичног струка и мајице са повезом се лакше облаче. Ако је ваш дефицит пажње детету није потребна стимулација коже на уској одећи, купује блузе, џемпере и панталоне које су једне величине веће од вашег детета које носи. Они ће лакше клизнути унутра. Напомена: Спремите часове одевања, када ваше дете викендом вежба везање и везање.

Поједноставите чарапе и ципеле. Многој малој деци недостају фине моторичке способности да обуку чарапе и ципеле. Нека деца са АДХД-ом губе стрпљење и постају фрустрирана. Размислите о куповини кратких чарапа, са намештеним потпетицама, које је лакше обући и скинути. Након што су чарапе укључене, ципеле са чичак тракама нису толико изазовне да се обуку као оне са везицама.

Подесите своје дете за успешно облачење

Употреба тимски рад. Прекини задатак облачења у малим корацима. Започните дете и замолите је да заврши. Можеш навући хаљину преко главе своје ћерке и натерати је да завуче руке кроз рукаве. Или можете придржати панталоне тако да ваш син може ставити ногу и натерати га да подигне панталоне до струка. Ови мали кораци вашем детету дају самопоуздање да се обуче и Осећај достигнућа.

[„Јутро је Немесис мог сина“]

Преуредите ормар. Ако се ваш ормар и фиоке препуне одећом, можда ће вам бити пребукирано када покушава да одаберете шта да обуче. Држите се са шест до осам одеће за свакодневно ношење. Направите „пакете“ одеће тако што ћете савијати чарапе, доње рубље, кошуљу и панталоне заједно - по један сет за сваки дан у недељи. Висеће одеће или коришћење ладица које нису доступне обесхрабрују дете од самог облачења. Спустите шипке ормара и користите доње фиоке за често кориштене предмете. Предмете ван сезоне држите на горњој полици.

Охрабрите своје дете

Смањите им сарторијални ланац. Ружичаста кошуља од полка-дот-а са маратонским тајицама? Карирана кошуља са пругастим хлачама? Не брините због неусклађености. Ако се ваше дете облачи, немојте да умањујете свој ентузијазам критички према својим изборима. Научите координацију боја и смисла за моду други пут.

Запамтите, у овом узрасту деца су џакови свих заната, мајстори ничега. Ваше дете може неравномерно дугмета кошуљом, заборавити да завеже панталоне или обуче ципеле на погрешна стопала. За самостално облачење је потребно време и пракса. Ваше стрпљење и љубавне смернице ваше дете ће савладати задатак спремати се - и сви ћете ујутро изаћи из куће.

Ажурирано 29. децембра 2017